Cosas que hacer antes de morir

Por Tadashi Yoshida

¿QUIERES SABER DE QUÉ SE ARREPIENTE LA MAYORÍA DE LA GENTE EN SU LECHO DE MUERTE PARA QUE NO TENGAS QUE ARREPENTIRTE TÚ?

 

A menudo pensamos que viviremos para siempre, o tendemos a no pensar en que un día nuestra vida se acabará porque nos causa miedo. Y no ser conscientes de la limitación de nuestro tiempo hace que retrasemos siempre cosas que son importantes y que realmente pueden darnos la felicidad. Cuando llega el momento del fin, todas las personas se arrepienten de muchas cosas que no han hecho.

 

La mayoría de estas cosas son comunes, y un estudio demuestra que se repiten con mucha frecuencia: abandonar los sueños, haber trabajado en exceso, dejar de lado amigos y familiares, no expresar los sentimientos, no haber sido uno mismo, mantener malas relaciones, viajes y actividades no cumplidas…

 

En este libro se recopilan más de medio centenar de motivos de arrepentimiento de personas en su lecho de muerte para que seas consciente de ellos y además se muestra cómo abordarlos para que no se queden pendientes en tu vida y puedas tener una vida al máximo, completa, feliz y sin arrepentimientos.

 

En este libro descubrirás:

• La historia de la enfermera que recopilaba los arrepentimientos de sus pacientes en sus últimas horas de vida
• Por qué conocer los motivos de arrepentimiento finales puede ayudarte a vivir una vida al máximo
• Cómo aceptar la muerte para disfrutar más de la vida
• Los distintos motivos por los cuales la mayoría de las personas se arrepienten antes de morir y cómo abordarlos para ser feliz.

¡Descubre más de 50 motivos y cómo aprovecharlos de forma óptima para no arrepentirte al final de tu vida y ser feliz!

• Idioma: Español
• Editorial: Tadashi Yoshida
• Fecha de lanzamiento: 16 mar 2023
• ISBN: 9798215323076

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Todos los derechos reservados julio 2022

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Introducción: La famosa historia de la enfermera que cuenta las 5 cosas de las que más se arrepienten los pacientes agonizantes

¿Sabes cuánta gente ha pasado sus últimos momentos en agonía pensando en todo lo que no hizo? Muchísimos, es un cliché. Por eso en este libro te compartiré 55 cosas que deberías hacer antes de morir para no arrepentirte en el lecho de muerte.

El gran poeta simbolista Antonio Machado dijo: La muerte es algo que no debemos temer, porque cuando somos, la muerte no es, y cuando la muerte es, no somos.

Una buena vida produce una dulce muerte. Era Leonardo da Vinci, cuyas palabras eran el clásico cliché literario del justo a tiempo: captar el presente, sin considerar el futuro.

Todos deseamos tener una vida emocionante y maravillosa para contarles a nuestros hijos y nietos. Cuando llega el último momento y miramos hacia atrás en cada una de nuestras acciones, podemos arrepentirnos de algo. Una enfermera de cuidados paliativos cuyo trabajo es cuidar y escuchar a los pacientes que se están muriendo ha revelado al diario británico The Guardian los remordimientos más comunes a los que se enfrentan las personas cuando mueren. No son lo que piensas. Disfrutar más del sexo o participar en deportes de alto riesgo no está entre ellos.

Bronnie Ware ha estado en contacto con personas moribundas durante años. Ella recopila cada epitafio que la gente quiere grabar en su memoria y el episodio del que se arrepienten.

Ware detalla la gran sobriedad que adquieren las personas cuando miran hacia atrás en sus vidas y se enfrentan a la muerte, porque pensar en el hecho de la muerte lleva siempre a repensar la vida. La mayoría de las personas respondieron de manera muy similar, dijo la enfermera.

Te digo lo que compartió la enfermera sobre sus pacientes en agonía:

No haber sido fiel a sí mismos

Todos han experimentado muchas veces cuando otros les obstaculizan o dudan cuando toman decisiones importantes. Cuando las personas se dan cuenta de que sus vidas están llegando a su fin y miran hacia atrás, es fácil ver cuántos sueños quedaron sin cumplir.

La mayoría de las personas ni siquiera tienen la mitad de sus sueños hechos realidad. El bienestar ofrece una libertad que pocas personas conocen hasta que ya no la tienen.

El exceso de trabajo

Lo más curioso es si entendemos el concepto de trabajo como una existencia digna. Esto proviene de todos los pacientes masculinos que atiendo, señaló la enfermera. Extrañan más la juventud de sus hijos y disfrutar más de la compañía de su pareja. Las mujeres también hablan de eso, pero como la mayoría son de la generación anterior, muchas no son las encargadas de llevar el pan a la casa. La mayoría de los hombres lamentan profundamente haber estado trabajando en exceso la mayor parte de sus vidas.

Que no hubieran expresado sus sentimientos

Muchas personas reprimen sus sentimientos para estar en paz con los demás, dijo la enfermera. Como resultado, se conforman con una vida mediocre y sin complicaciones y nunca llegan a ser quienes realmente pudieron ser. Como resultado, muchos sufren enfermedades como depresión o ansiedad. Pero según ellos, lo que más les estresa es eso. Así que siempre ten cuidado en quién te conviertes, no sea que alguien más elija por ti.

Por no haber compartido lo suficiente con sus amigos

Muchos de mis pacientes no se pusieron lo suficiente en contacto con sus viejos amigos hasta el final. Justo cuando es demasiado tarde para encontrarlos, explicó. "Algunos de ellos llegaron a estar tan absortos en su trabajo y vida de casados ​​que dejaron atrás viejas amistades.

Hay muchos arrepentimientos sobre no haberles dado el tiempo y la energía que se merecen. Todos mueren por extrañar a sus amigos", concluyó.

No haber sido más felices

Muchas personas no se dieron cuenta hasta el final de que la felicidad no es un estado, es una elección. Vivieron estancados en viejos patrones y hábitos. La llamada ‘zona de confort’ y el ambiente familiar los paraliza, el miedo al cambio les hace fingir ser felices frente a los demás y en el fondo anhelan reír otra vez y hacer todo tipo de cosas estúpidas, explicó.

Si te identificas con esto, este libro es para ti, comienza y disfruta de este recorrido.

Capítulo 1: ¿Por qué tienes que vivir la vida al máximo?

Muchas personas se dan cuenta tarde que pudieron vivir la vida al máximo y no lo hicieron. Es lamentable que te des cuenta así. Así que aprende a vivir al máximo con estos consejos.

Me encanta la frase tenemos dos vidas, la segunda vida comienza cuando nos damos cuenta de que solo hay una, es triste ver que algunas personas nunca llegan a la segunda vida o necesitan correr el riesgo de morir para reconocerla.

Encontrar el verdadero sentido de la vida a nuestra manera es muy difícil, pero no imposible. Es mucho más saludable preguntarse por qué vinimos al mundo, a pesar del dolor que causa muchas veces, en lugar de no pensar en ello y deambular por el mundo con una venda en los ojos. Y no sé si mis hijos alguna vez descubrirán cuál es su propósito en el mundo, pero espero que al menos piensen en ello mientras disfrutan de las pequeñas cosas de la vida.

Cuando disfrutas de esas pequeñas cosas de la vida, te atreves a luchar por las cosas más grandes.

Después de todo, sabemos cuántas personas no pueden disfrutar de los momentos más simples y concentrarse en lo que no tienen, y no pueden disfrutarlo una vez que lo obtienen. El mejor ejemplo son las celebridades. La mayoría de ellos no pueden manejar el éxito o la popularidad. Se necesita mucha madurez emocional para saber cuál es tu posición.

La felicidad es diferente para cada uno, pero creo firmemente que aquellos que buscan la