Autoestima y confianza: cómo trabajar en la relación contigo mismo y creer en tus capacidades.
Por Pérez Arboleda
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Este libro brinda orientación a aquellos que desean confianza y autoestima, aborda las dificultades más comunes con la autoestima y la confianza, como las opiniones negativas de los demás, las preocupaciones por el fracaso y el perfeccionismo, en lugar de abordar estos temas por separado, este libro incorpora diferentes estrategias y ejercicios para mejorar las relaciones de las personas consigo mismas, este libro de autoayuda explica que la confianza y la estima son factores clave para vivir una vida plena, revela las herramientas necesarias para superar los obstáculos de la vida cotidiana y descubrir los beneficios de la confianza en uno mismo, es un recurso invaluable para las personas que desean desarrollar su autoestima y entender como funciona el camino hacia un mejor desarrollo personal.
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