Hábitos : Cambie Su Malos Hábitos A Los Hábitos De La Gente Exitosa: Género: AUTO-AYUDA/ General, Género Secundario: PSICOLOGÍA/Personalidad

Por Stephen Branden

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En este libro innovador, el aclamado autor y endocrinólogo Deepak Chopra une las últimas investigaciones de terapias científicas y alternativas para revelar cómo el comer en exceso es frecuentemente un síntoma de “hambre interna” y ansia de amor, autoestima, felicidad y seguridad. Cambiando nuestro enfoque hacia la comida usando las herramientas de este libro, podemos sanar nuestros cuerpos y mentes para alcanzar una pérdida permanente de peso, y una vida más larga y más feliz, y el bienestar espiritual.

Bueno, hay algo. Puedo asegurarle que el éxito, la abundancia y la felicidad no son genéticos. No es que usted los tiene o no los tiene de nacimiento. Cada uno de nosotros puede tener éxito o ser feliz; la única diferencia estriba en las cosas que la gente hace, que les traen éxito y felicidad o lo contrario.

Bien, no es que una cosa en particular le traiga prosperidad y felicidad, sino que hay una mezcla de las muchas cosas que usted hace cada día, que en gran parte determinan cómo resulta ser su vida.

• Idioma: Español
• Editorial: Stephen Branden
• Fecha de lanzamiento: 7 abr 2019
• ISBN: 9781547581535

Vista previa del libro

Tabla de contenido

Introducción

Capítulo 1: Despertarse sin despertador

Capítulo 2:Planifique su día por anticipado

Capítulo 3: Sea agradecido

Capítulo 4: La Salud es riqueza

Capítulo 5: Aprender y crecer

Capítulo 6: Tener una vida equilibrada

Conclusión

Introducción

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Lo quequeremos decir es que,con el poder de estos hábitos, usted será más eficiente durante todo el día, y todos los días se acercará cada vez más a sus metas.Hago énfasis en las palabras todos los días ya que estos hábitos no van a funcionar si usted no es consistente con ellos todas las semanas, todos los meses y todos los años, por lo que será necesario que sea constante y consistente con la rutina y con los hábitos diarios que pronto va a aprender.

Ahora ya que hemos aclarado esto, querría contarles cómo los hábitos han cambiado mi vida. Hace aproximadamente siete años estaba en bancarrota y prácticamente no tenía nada a mi nombre.Me sentaba en mi casa y no hacía nada, vivía de mis amigos y de mi familia. En ese momento pensaba que lo que estaba haciendo era divertido, ya que me pasaba el día jugando videojuegos y esperando que llegara la pizza que había pedido, aunque sabía que esto no podía durar para siempre y que tenía que hacer un cambio para poder ser independiente.Así que me moví y conseguí un trabajo. Al principio estaba contento pues estaba ganando dinero y conociendo gente nueva todos los días, pero .... sí, siempre hay un pero.No estaba contento con lo que estaba haciendo, todos los días mi supervisor me gritaba pues no había hecho esto o lo otro. Muchas veces él tenía razón, pero para ser sincero no me gustaba que me trataran así, de modo que decidí comenzar mi propio negocio. Fue muy duro pues tenía que trabajar muchísimas horas, y cuando llegaba a casa del trabajo no tenía