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    Autocuidado emocional para mujeres negras: Un Libro Escrito Para Mujeres BIPOC Para Aumentar El Amor Propio Y La Confianza, Elevar Tu Autoestima Y Superar La Ansiedad Y El Autosabotaje
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    Autocuidado emocional para mujeres negras: Un Libro Escrito Para Mujeres BIPOC Para Aumentar El Amor Propio Y La Confianza, Elevar Tu Autoestima Y Superar La Ansiedad Y El Autosabotaje
    Audiolibro5 horas

    Autocuidado emocional para mujeres negras: Un Libro Escrito Para Mujeres BIPOC Para Aumentar El Amor Propio Y La Confianza, Elevar Tu Autoestima Y Superar La Ansiedad Y El Autosabotaje

    Escrito por Ebony Essance

    Narrado por Sofia Martinez

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    Información de este audiolibro

    Si siempre has querido abrazar el bienestar emocional y el autocuidado pero te encuentras luchando con los desafíos únicos enfrentados por las mujeres negras, entonces sigue leyendo...

    ¿Estás cansada de luchar por priorizar tu salud emocional en un mundo que a menudo pasa por alto tus necesidades específicas?

    ¿Has probado incontables otras soluciones, solo para quedarte sintiéndote frustrada y exhausta después de un alivio temporal?

    ¿Finalmente quieres decir adiós a los sacrificios que has hecho por el bien de otros y descubrir un enfoque de autocuidado que genuinamente funcione para ti?

    Si es así, entonces has llegado al lugar correcto.

    Lo que significa que, con la guía adecuada, puedes alcanzar el bienestar emocional sin comprometer o sacrificar tu identidad, y abrazando quién eres.

    Aquí tienes solo una pequeña fracción de lo que descubrirás:

    • Las 7 Maneras Probadas De Nutrir Tu Salud Emocional Como Mujer Negra
    • Las 4 Cosas Esenciales Que Deberías Saber Sobre Construir Una Rutina De Autocuidado Sostenible
    • Por Qué Apegarte A Las Normas Sociales Puede Estar Dañando Tu Progreso Emocional – Y Qué Hacer En Su Lugar
    • Cómo Lograr El Bienestar Emocional Sin Sacrificar Tu Identidad Cultural
    • 5 Mitos Dañinos Perpetuados Por Las Expectativas Sociales Y Cómo Superarlos
    • Cómo Ahorrar Tiempo Y Energía Valiosos Con Cambios Simples En Tu Rutina De Autocuidado
    • Una Estrategia Poderosa Empleada Por Figuras Negras Influyentes Para Fomentar La Resiliencia Emocional
    • El Mayor Error Que La Gente Comete En Su Viaje De Autocuidado Emocional Y Cómo Evitarlo

    Si Tienes Un Deseo Ardiente De Priorizar Tu Salud Emocional Y Visualizas Una Vida Llena De Cumplimiento Y Resiliencia, Entonces Desplázate Hacia Arriba Y Haz Clic En "Añadir Al Carrito" Ahora. ¡Tu Viaje Hacia El Autocuidado Emocional Te Espera!

    IdiomaEspañol
    EditorialEbony Essance
    Fecha de lanzamiento12 abr 2024
    ISBN9798882395888

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