Audiolibro6 horas
Mente, déjame vivir: Descubre cómo disfrutar de tu vida sin sufrimientos inútiles
Escrito por Eduardo Llamazares
Narrado por Eduardo Llamazares y Carolina Oliver
Calificación: 5 de 5 estrellas
5/5
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Información de este audiolibro
Descubre cómo disfrutar de tu vida sin sufrimientos inútiles.
¿Tu mente no para, y eso te agota desde el punto de vista físico y emocional?, ¿sientes que hay algo en ti que perjudica a tu bienestar, autoestima y felicidad?, ¿quieres dejar de sufrir más estrés, insomnio, ansiedad... que otras personas en situaciones similares?
En Mente, ¡déjame vivir!, Eduardo Llamazares te indica los pasos para dejar atrás los patrones que te limitan, descubrir los beneficios de conseguir que tu mente te facilite la vida y creer en ti y en tus decisiones.
En este audiolibro narrado por él mismo, el autor comparte su propia experiencia vivida desde la amargura y el sufrimiento hasta la satisfacción personal y la paz interior. Durante años, su mente no le dejaba vivir en armonía: preocupaciones constantes, miedo al futuro, culpabilidad por el pasado...
El autor defiende la necesidad de entenderse uno mismo como paso previo para poder cambiar. Por ello, el libro te guía, como si de un mapa se tratase, para alcanzar esa claridad mental y esa tranquilidad interior necesarias para poder tomar nuevas y mejores decisiones. Este proceso te llevará a afianzar tu autoestima y tus relaciones personales.
¿Tu mente no para, y eso te agota desde el punto de vista físico y emocional?, ¿sientes que hay algo en ti que perjudica a tu bienestar, autoestima y felicidad?, ¿quieres dejar de sufrir más estrés, insomnio, ansiedad... que otras personas en situaciones similares?
En Mente, ¡déjame vivir!, Eduardo Llamazares te indica los pasos para dejar atrás los patrones que te limitan, descubrir los beneficios de conseguir que tu mente te facilite la vida y creer en ti y en tus decisiones.
En este audiolibro narrado por él mismo, el autor comparte su propia experiencia vivida desde la amargura y el sufrimiento hasta la satisfacción personal y la paz interior. Durante años, su mente no le dejaba vivir en armonía: preocupaciones constantes, miedo al futuro, culpabilidad por el pasado...
El autor defiende la necesidad de entenderse uno mismo como paso previo para poder cambiar. Por ello, el libro te guía, como si de un mapa se tratase, para alcanzar esa claridad mental y esa tranquilidad interior necesarias para poder tomar nuevas y mejores decisiones. Este proceso te llevará a afianzar tu autoestima y tus relaciones personales.
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Comentarios para Mente, déjame vivir
Calificación: 4.827586206896552 de 5 estrellas
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58 clasificaciones4 comentarios
- Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Muy bueno, lo recomiendo 100%? un muy buén libro que te habla mucho de cada etapa de la vida y como poder superar los momentos complicados
- Calificación: 5 de 5 estrellas5/5La información es paralela con otros autores del tema relacionado, solo que hasta el momento ninguno me ha ayudado a encontrar la raíz para poder arrancarla y solucionar mi problema personal
- Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Excelente...sin lugar a dudas, uno de los mejores libros que he tenido el placer de leer, en este caso, de oír... Gracias por compartir tanta sabiduría...
- Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Uhhh muy bueno y asertivo en la mayoría de las veces. Explicado a detalle cada capítulo con formas para que lo pongas en práctica, nada dejado al aire.