Emociones en armonía: Utiliza las negativas para aumentar tu positividad

Escrito por Kathy Washburn

Narrado por Lorena de la Torre

¿Has sentido alguna vez que tus emociones te dominan y te impiden vivir plenamente? Este curso está diseñado para ayudarte a comprender y manejar tus emociones de manera efectiva, brindándote las herramientas necesarias para superar aquellas como la tristeza, la ira y la desesperación.

En la era digital actual, donde las redes sociales y la comunicación constante pueden aumentar la ansiedad, es crucial aprender estrategias para afrontar estas emociones negativas. Este curso te proporcionará técnicas prácticas y consejos útiles para navegar por los desafíos emocionales de la vida moderna.

Si estás listo para tomar el control de tus emociones y vivir con más paz y equilibrio, este curso es para ti. Escucha Emociones en armonía para descubrir cómo gestionar tus emociones y disfrutar de una vida más plena y satisfactoria.

• Idioma: Español
• Editorial: Everand Coach
• Fecha de lanzamiento: 9 abr 2024
• ISBN: 9781094468778

Kathy Washburn

Kathy Washburn is a life coach who works with people who are navigating life’s most difficult transitions. With over 25 years working in process management and organizational behavior, continuous education in positive psychology, and experience in yoga instruction for cancer and cardiac patience, mindfulness, and neuroscience, Washburn is dedicated to helping others in their journey. To learn more about Kathy Washuburn and her work, visit her at KathyWashburn.net or CarvedByCancer.com.

Comentarios para Emociones en armonía

[virginia berron lara · Calificación: 5 de 5 estrellas]

Me motivó para ponerme a limpiar mi cocina. Tiene una voz muy bonita y me aydó a aceptarme. Pero debo de volverlo a oir.

[reneleivacollao · Calificación: 5 de 5 estrellas]

Ayuda a entender como podemos hacer una diferencia positiva en nuestras vidas,,, gracias