Audiolibro8 horas
Pierde grasa con comida real: Una guía para alcanzar una composición corporal saludable
Escrito por Carlos Ríos
Narrado por Oscar Barberán
Calificación: 4.5 de 5 estrellas
4.5/5
()
Información de este audiolibro
Carlos Ríos ha conseguido que miles de personas salgan de Matrix y se apunten al movimiento Realfooding para eliminar definitivamente de su dieta el consumo de ultraprocesados y vuelvan a comer comida real. Sin embargo, los problemas de sobrepeso y obesidad siguen afectando a una gran parte de la población y ello también redunda en nuestra salud.
Pierde grasa con comida real ofrece toda la información que necesitas saber sobre la pérdida de grasa de forma saludable. Basado en las investigaciones científicas más recientes, Carlos Ríos nos explica paso a paso qué cambios debemos aplicar en nuestro estilo de vida y nuestra dieta para perder peso de forma prolongada y estable.
Porque lo más importante es la salud y perder grasa sin ponerla en riesgo es posible con comida real.
Pierde grasa con comida real ofrece toda la información que necesitas saber sobre la pérdida de grasa de forma saludable. Basado en las investigaciones científicas más recientes, Carlos Ríos nos explica paso a paso qué cambios debemos aplicar en nuestro estilo de vida y nuestra dieta para perder peso de forma prolongada y estable.
Porque lo más importante es la salud y perder grasa sin ponerla en riesgo es posible con comida real.
Relacionado con Pierde grasa con comida real
Audiolibros relacionados
Ayuno intermitente saludable: Gana energía y salud, mejora tu descanso y potencia tu longevidad Calificación: 4 de 5 estrellas4/5Tu mejor defensa eres tú: Una guía práctica para mejorar la salud del sistema inmune y protegerte de las infecciones Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Ayuno Intermitente Para Mujeres Calificación: 3 de 5 estrellas3/5Ayuno intermitente: Una guía para entender los beneficios del ayuno Calificación: 5 de 5 estrellas5/5CLEAN 7 \ El Metodo Clean 7 (Spanish edition): Detoxifica y rejuvenece tu cuerpo en tan sólo siete días Calificación: 4 de 5 estrellas4/5Salud a ciencia cierta: Consejos para una vida sana (sin caer en las trampas de la industria) Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Lo que dice la ciencia para adelgazar de forma fácil y saludable Calificación: 4 de 5 estrellas4/5Adelgazar para siempre (Slimming Forever) Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Dieta cetogénica para principiantes, La guía completa del ayuno intermitente & La Dieta Mediterránea Completa para Principiantes En Español Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesAyuno intermitente para principiantes: La guia esencial para perder peso, quemar grasa y mejorar tu salud Calificación: 3 de 5 estrellas3/5Dietista enfurecida: Claves sobre alimentación para que no te dejes engañar Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Ayuno Intermitente Para Principiantes Calificación: 5 de 5 estrellas5/5¿Qué pasa con la nutrición?: Los grandes debates sobre nutrición que necesitas aclarar Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Dieta Cetogénica y Ayuno Intermitente Para Principiantes Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesDieta Carnívora Para Principiantes Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Dieta Cetogénica y Ayuno Intermitente Para Mujeres Calificación: 2 de 5 estrellas2/5Paleo: no es una dieta, es un estilo de vida Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Dieta Vegana Para Principiantes Calificación: 4 de 5 estrellas4/5Bajar de peso: Perder grasa del vientre y volverse delgado y sexy (Spanish Edition) Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Vitaminas, minerales y salud optima: Recomendaciones para evitar la enfermedad basadas en la ciencia, no en el marketing Calificación: 5 de 5 estrellas5/5
Dieta y nutrición para usted
Dieta Keto: Guía para perder peso y quemar la grasa siguiendo los consejos y recetas de la dieta cetogénica. Calificación: 3 de 5 estrellas3/5Hipnosis de pérdida de peso rápida y extrema para mujeres mayores de 30 años Calificación: 5 de 5 estrellas5/5El entrenamiento completo del peso corporal En Español: Cómo usar la calistenia para estar en forma y más fuerte (Spanish Edition) Calificación: 4 de 5 estrellas4/5Más vida con hábitos saludables Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Dieta Alcalina y Jugos Para Principiantes Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Cómo perder peso de manera correcta & Como perder grasa del abdomen En Español Calificación: 4 de 5 estrellas4/5Dieta de hígado graso en español/Fatty liver diet in Spanish (Spanish Edition) Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Ayuno Intermitente para Mujeres: Guía completa para perder peso rápidamente, aumentar tu energía y vivir saludablemente Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Salud mental y alimentación Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Come comida real: Una guía para transformar tu alimentación y tu salud Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Plan de dieta para la resistencia a la insulina & Sistema inmunológico En Español Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Mente sana, cuerpo sano: El poder de una mentalidad saludable Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Tu cerebro tiene hambre: 5 grandes cambios que te ayudarán a perder grasa y ganar salud Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Detox de Azúcar & Dieta de hígado graso En Español Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Mejorar la vista es posible: Sencillos hábitos y ejercicios para cuidar los ojos y recuperar la visión de forma natural Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Adelgazar de forma Sana, Real y Permanente: Los 11 Mitos sobre Bajar de Peso y Perder Grasa Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Detox de Azúcar En español/ Sugar Detox In Spanish: Guía para eliminar los antojos por azúcar (y carbohidratos) (Spanish Edition) Calificación: 3 de 5 estrellas3/5Alimentación antiinflamatoria: Primeros pasos para poner en práctica una alimentación saludable Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Los 4 hábitos de la gente delgada: La comida no engorda, tu ansiedad sí Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Dieta Anti-Inflamatoria Para Principiantes Calificación: 4 de 5 estrellas4/5Azúcar: El enemigo invisible Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Más allá de los genes Calificación: 5 de 5 estrellas5/5
Categorías relacionadas
Comentarios para Pierde grasa con comida real
Calificación: 4.333333333333333 de 5 estrellas
4.5/5
6 clasificaciones0 comentarios