11 min de escucha
Test para saber si tienes ansiedad | Trabaja en ti | Extensión 5| T1
Test para saber si tienes ansiedad | Trabaja en ti | Extensión 5| T1
valoraciones:
Longitud:
11 minutos
Publicado:
4 ago 2020
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
En este podcast encontrarás un dinámica que es un momento de reflexión para saber si estás viviendo con ansiedad y cómo aprender a manejarla. También te ayudará a controlar manifestaciones como la ansiedad en la comida.
Publicado:
4 ago 2020
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (100)
Ejercicios para equilibrar tu eneatipo | Trabaja en ti | Extensión 11 | T1 de Empieza en ti