23 min de escucha
Perdono Pero No Olvido - Podcast #4
Perdono Pero No Olvido - Podcast #4
valoraciones:
Longitud:
29 minutos
Publicado:
24 abr 2019
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
¿Qué ocurre si no quiero perdonar? ¿Cómo me protejo de las personas que me hacen daño? ¿Qué es el perdón interno? ¿Qué diferencia hay entre el perdón emocional y conductual? Cómo puedo dejar de sentir rencor? Bienvenido al cuarto podcast de Practica la Psicología Positiva! En este podcast damos respuesta a estas y muchas otras preguntas donde profundizar y curiosear sobre temas relacionados con la Psicología Positiva y, sobre todo, donde te mostraremos cómo aterrizar la psicología a la acción para construir nuevos hábitos. El ejercicio que te ofrecemos esta semana se basa en uno de los modelos más reconocidos para trabajar el perdón y te ayudará a comprender mejor los beneficios psicológicos del perdón emocional y a cambiar la perspectiva, estamos seguros de que este ejercicio no te dejará indiferente.
Publicado:
24 abr 2019
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (100)
¿Qué es la Psicología Positiva? - Podcast #1: ¿Es lo mismo que el pensamiento positivo? de Practica La Psicología Positiva