7 min de escucha
4. Segundo Principio de la Meditación (Atención)
4. Segundo Principio de la Meditación (Atención)
valoraciones:
Longitud:
8 minutos
Publicado:
18 ene 2021
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
En donde pongo mi atención, le doy poder. La meditación nos ayuda a entrenar nuestra mente para dirigir la atención al presente.
Escucha la serie completa con Roxana Castaños sobre las bases de la meditación en este podcast.
Conecta con Roxana Castaños @roxanacastanos
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18 ene 2021
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Episodio de podcast
Títulos en esta serie (57)
1. Qué y para qué es realmente la meditación de Respira y Medita