Tres Upanishads para Meditación
Por Swami Sivananda y Ada Albrecht
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Tres Upanishads para Meditación - Swami Sivananda
OM SRI GANESHAIA NAMAHA
Reverencia a Sri Ganesha
Deva de la Sabiduría Espiritual en la Religión de la India y Guía de los Devotos de Dios
imagenSwami Sivananda
Fotografía publicada en el breve libro titulado Yoga, del año 1939.
Swami Sivananda
TRES UPANISHADS
PARA MEDITACIÓN
BRAHMARAHASYA, VICHARABINDU Y VEDÂNTASÂRA
Con los comentarios de Swami Sivananda
Incluye los textos
EL YOGA Y SUS FRUTOS y EL SENDERO DEL BHAKTI
Traducción al castellano y adaptación pedagógica de Ada Albrecht
2023
EDITORIAL HASTINAPURA
BUENOS AIRES, ARGENTINA
Tres Upanishads para meditación
Swami Sivananda
Primera edición: 2023
Imagen de la portada: El Divino Señor Râma junto a Hanuman
Todos aquellos que deseen profundizar sus estudios sobre los temas tratados en este libro pueden llamar o acercarse a cualquiera de las direcciones dadas al final del volumen.
El tipeo, diseño y corrección del presente libro ha sido realizado íntegramente por Miembros de la Fundación Hastinapura.
Hecho el depósito que marca la ley 11.723
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E-mail: libros@hastinapura.org.ar
Internet: www.hastinapuralibros.com
Versión: 1.0
Digitalización: Proyecto451
Índice de contenidos
Portada
Comienzo de lectura
Prólogo
BRAHMARAHASYA UPANISHAD
1. Brahman es Existencia Absoluta
2. Dios es la luz de todas las luces
3. La naturaleza de Moksha
4. Âtman se halla en el corazón de toda criatura viviente
5. Piensa siempre en Dios
6. La extinción de los Vâsanas
7. Se realiza a Dios a través de una mente purificada
8. La incesante meditación
9. Ni placer ni dolor afectan jamás al Conocedor de Dios
10. El Jîvanmukta siente total plenitud espiritual
11. Hay cuatro clases de Jñânis
12. La extinción de la mente
13. Mâyâ es el ilusionante poder del Señor
14. Mâyâ posee dos Shaktis o poderes
15. La erradicación de los Vrittis
16. Los siete Ajñâna Bhumikas
17. Los siete Jñâna Bhumikas
18. Obstáculos para la meditación
19. La eternidad de Âtman
20. La Liberación Espiritual
VICHARABINDU UPANISHAD
1. Indagación de la naturaleza real del ser humano
2. Meditación en la sentencia Tat Tvam Asi
3. Brahman es la Vida de la vida
4. Brahman se halla oculto en todas las formas
5. Âtman penetra la totalidad del mundo
6. La doctrina Neti Neti
7. Identifícate con la Absoluta Conciencia
8. Lo que una persona piensa, eso deviene
9. Sumerge tu alma infinita en el Supremo Espíritu
10. Tú eres el Espíritu eternamente libre
11. Los tres nudos del corazón
12. El Jîvanmukta se encuentra siempre sereno
13. El Jîvanmukta pasa su tiempo en gran felicidad
14. Practica vigorosas Sâdhanas diariamente
VEDÂNTASÂRA UPANISHAD
1. Medita en el Om con un profundo sentimiento divino
2. Este mundo es una ilusión que parece bella
3. Âtman se halla presente en todos los seres
4. No es posible realizar a Âtman debatiendo
5. Constante y prolongada meditación
6. La disciplina más directa para la Realización de Dios
7. Los cuatro obstáculos más importantes
8. La atadura y la Liberación
9. La mente deviene pura cuando los deseos desaparecen
10. El Espíritu no es afectado por el cuerpo
11. Discierne entre lo que es el Ser y lo que es el no-Ser
12. El sabio iluminado
13. La tríada del vidente, la visión y lo visto
14. El Jîvanmukta
15. El Jîvanmukta siempre está en Dios
EL YOGA Y SUS FRUTOS
¿Qué es Yoga?
Los cuatro Yogas
Necesidad de un desarrollo integral
Solución a un problema
Râja Yoga
Los Ashta Siddhis
Clases de Samâdhi
Cuatro clases de Râja Yogis
Kaivalya
Bhakti Yoga
Jñâna Yoga
El Bhakta y el Jñâni comparados
El Jñâni y el Râja Yogi comparados
El Hatha Yogi y el Râja Yogi comparados
Epílogo
EL SENDERO DEL BHAKTI
El Divino Amor
Amor Universal
Nada hay superior al amor
Satsanga
Dar, Misericordia y Disciplina
Prêma: El Amor Puro
El amor: El gran purificador
El amor conduce al Reino de Dios
La compañía de los santos
Recuerda a Dios con amor
El alimento de tu mente
Amor y adoración
Medita en la forma de Dios
La Gracia de la Fe
La Fe te conducirá a Dios
Aparta las dudas
Dios ingresa en los puros de corazón
Breve glosario de términos sánscritos
PRÓLOGO
Hermanos lectores:
Esta maravillosa joya espiritual pertenece al grupo de los llamados Upanishads Menores —para distinguirlos de los Once Upanishads Mayores—, muchos de los cuales fueron lúcidamente traducidos del sánscrito y comentados por una criatura humana maravillosa: Swami Sivananda.
Médico en su juventud, fue uno de los más grandes maestros espirituales de India de los tiempos recientes; así pues, si curaba cuerpos en la aurora de su vida, luego, en su madurez y en su sublime ancianidad, rescató a millones de almas del océano del más grande dolor que puede afligirnos: el de la ignorancia de nuestro Ser.
Su eterna enseñanza, dada a manos llenas a todos sus discípulos era: ¡Despertad! ¡La muerte os aguarda! ¿Qué esperáis para volveros inmortales?
¡Cómo dolía a su espíritu clarividente ver jugar a la humanidad con sus tesoros temporales, envuelta en sus deseos mentales, fabricando ideales que nada tienen que ver con el Gran Ideal de Dios Nuestro Señor, que es regresarnos a nuestro Ser! Como Jesucristo, nos dice a través de sus libros que: El Reino de los Cielos está en nosotros, y que en ese Divino Reino se halla la Verdad y la Vida.
La traducción de los Upanishads que aquí presentamos es totalmente fiel a sus enseñanzas, si bien, por cuestiones pedagógicas, a veces hemos liberado un poco —muy poco—, al texto, de terminología sánscrita, a la vez que tratamos de clarificar aquí y allá algún concepto, para que al lector occidental le sea más fácilmente comprensible.
Seguiremos con nuestra tarea de traducir obras maestras como la presente. Todo cuanto rogamos, si es posible, es que sean leídas atentamente y con Fe. Si ambas fuentes de Gracia están unidas en la lectura, seguramente darán sus frutos y nuestro trabajo no habrá sido en vano.
En nombre de todos los lectores: ¡Gracias, Swami Sivananda! ¡Que la Luz magistral de sus enseñanzas, sigan alumbrando el Camino de los seres humanos concientes y dedicados a la Gran Labor de Re-Integración esencial!
Y por cierto, gracias a Nuestro Señor, que permitió que tradujéramos estos Sagrados Upanishads (1).
Ada Albrecht
Bs. As., Abril de 1991
1. Los tres Upanishads que conforman el presente volumen fueron publicados por Swami Sivananda en el año 1941, formando parte del libro Ten Upanishads. El texto El Yoga y sus frutos es del año 1935 y El Sendero del Bhakti es un extracto del libro Bhakti and Sankirtan, de 1941. Todos ellos publicados por el Ashram de Swami Sivananda en Rishikesh, India.
TRES UPANISHADS
PARA MEDITACIÓN
imagenVedavyasa, el sabio compilador de los Vedas y autor del Mahâbhârata, los Pûranas y los Brahma Sûtras.
Om Gam
¡Bendito sea nuestro Señor!
¡Que Él nos permita vivir en armonía interior!
BRAHMARAHASYA UPANISHAD
ENSEÑANZA DE LA SABIDURÍA SECRETA DE DIOS
Shanti Mantra
Om. Bhadram no apivataya namah,
Om. ¡Shantih, Shantih, Shantih!
Que puedan mi mente, mi cuerpo, mis sentidos y mi Prâna, estar bien y ser buenos.
Om, ¡Paz, Paz, Paz!
— MANTRA 1 —
Brahman es Existencia Absoluta, Absoluto Conocimiento y Bienaventuranza Absoluta (Satchidânanda Svarûpa). Brahman es eterno (Nitya), puro (Shuddha), perfecto (Siddha), omnisapiente (Buddha), libre (Mukta), independiente (Svatantra). Él es indivisible (Akhanda). Él es desapegado (Asanga), no-hacedor (Akarta), no-gozador (Aboktha), y testigo de todo (Sâkshi). Él no tiene partes (Niravayava) y no realiza acciones (Nishkriyâ).
COMENTARIO:
Todos nosotros deseamos vivir por siempre, conocer todas las cosas, ser constantemente felices, ser libres y tener dominio sobre nuestra existencia y los acontecimientos que nos suceden. Este deseo quíntuple se halla presente en todos los seres. Estas que hemos mencionado son las características del Espíritu o Brahman, esto es Sat (Existencia), Chit (Sabiduría, Conocimiento, Conciencia), Ânanda (Felicidad), Mukta (Libertad) y Svatantra (Independencia).
Los seres humanos realizan una búsqueda equívoca, es decir, en dirección errada, ya que van en pos de objetos mundanos. Sólo eventualmente regresan a su centro interno cuando