Guia Completa De: Cuando El Cuerpo Dice No

Por Libreria Sapiens

GUIA COMPLETA DE: CUANDO EL CUERPO DICE NO

 

(A COMPLETE GUIDE TO: WHEN THE BODY SAYS NO)

 

PRINCIPALES TEORIAS, CONCEPTOS E IDEAS

 

Aprenderá las respuestas a las siguientes preguntas basadas en las teorías, los conceptos y las ideas del libro bestseller:

 

El Poder Del Pensamiento Negativo

¿Qué Es El Estrés?

La Personalidad Cuenta

El Estrés Hace Que El Cuerpo Se Ataque A Sí Mismo

Los Trastornos Funcionales Son Consecuencia De La Hipersensibilidad De Las Comunicaciones Neurológicas

La Psiconeuroinmunología Puede Ayudarnos A Romper El Dañino Dualismo Mente-Cuerpo

El Estrés Está En La Raíz De Casi Todas Las Enfermedades Crónicas

La Indefensión Aprendida Y Su Relación Con Las Enfermedades Crónicas

Cómo Afecta El Estrés Al Cuerpo

El Estrés Es Un Importante Factor Ambiental

Nuestros Primeros Años Dictan Cómo Nos Relacionaremos Con El Mundo Cuando Seamos Adultos, Aunque No Seamos Conscientes De Ello

El Pensamiento Positivo No Siempre Es El Camino Correcto

Nuestro Entorno Afecta A Nuestro Cerebro Cuando Crecemos

Las Personas Con Trastornos Funcionales Interpretan El Dolor Fisiológico Como Más Extremo

Las Enfermedades Autoinmunes Están Causadas Por Sentimientos Reprimidos

 

ACERCA DEL LIBRO

La mayoría de nosotros tiene la secreta ambición de alcanzar un nivel de destreza física que nos haga inmunes al daño. Nos engañamos a nosotros mismos creyendo que tenemos el poder de superar cualquier tipo de dolor físico o mental, pero en realidad lo único que hacemos es tratar de ignorarlo, enterrarlo en lo más profundo de nosotros mismos o anteponer las preocupaciones de los demás a las nuestras.

• Idioma: Español
• Editorial: Publishdrive
• Fecha de lanzamiento: 28 nov 2022

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INTRODUCCIÓN

La mayoría de nosotros tiene la secreta ambición de alcanzar un nivel de destreza física que nos haga inmunes al daño. Nos engañamos a nosotros mismos creyendo que tenemos el poder de superar cualquier tipo de dolor físico o mental, pero en realidad lo único que hacemos es tratar de ignorarlo, enterrarlo en lo más profundo de nosotros mismos o anteponer las preocupaciones de los demás a las nuestras.

Evidentemente, este método de afrontar los elementos desfavorables de la vida no es eficaz para nadie, ya que pone en peligro nuestra salud y oculta las debilidades que hay en nuestro interior. Optamos por pasar por alto lo que nos aflige porque preferimos no ocuparnos de ello, a pesar de que nuestros pobres cuerpos nos dicen constantemente que no pueden soportar más. Pero los ignoramos hasta que es demasiado tarde para hacer algo al respecto.

Ya es hora de que abordemos los problemas subyacentes que causan nuestras enfermedades y recuperemos nuestra salud, que es el bien más valioso que poseemos.

Los hallazgos de la investigación médica contemporánea tampoco han servido para resolver esta cuestión; en parte, tienen la culpa de habernos convencido de que, a pesar de estar intrínsecamente vinculados, nuestra mente y nuestro cuerpo funcionan de forma totalmente distinta. Sin embargo, estas tensiones mentales se manifiestan físicamente en forma de dolencias, discapacidades y enfermedades crónicas que ponen en peligro nuestro bienestar y, en última instancia, nuestra salud.

El libro When the Body Says No (Cuando el cuerpo dice no), de 2003, investiga las conexiones ocultas pero reales que existen entre la salud mental y los trastornos físicos. El autor hace especial hincapié en la idea de que el estrés es lo más perjudicial con lo que tiene que lidiar el ser humano moderno.

Dado que el