Haz Todo Lo Que Puedas Hacer Y Da Siempre Gracias

Por Carlos Fernández-Gallardo Ramos

Ya sea un reto a nivel personal o profesional, este eBook que tienes en tus manos te ayudará a planificarte, tomando conciencia en primer lugar de en dónde estás y qué es lo que realmente quieres conseguir, trazando el camino hacia tus sueños. Conocerás herramientas para lograr por tus objetivos y consejos prácticos que te servirán para mantener la paz en los momentos difíciles.
Pero sobre todo, pon toda la carne en el asador, persigue tus metas, no te desanimes nunca, ya que cada cosa lleva su proceso y su tiempo, y en todo momento, siempre, siempre, da gracias por todo lo bueno que ya tienes. No lo olvides.

• Idioma: Español
• Editorial: Carlos Fernández-Gallardo Ramos
• Fecha de lanzamiento: 10 mar 2020
• ISBN: 9780463842584

Carlos Fernández-Gallardo Ramos

Soy Carlos Fernández-Gallardo, vecino de Las Rozas de Madrid, casado y padre de dos hermosos hijos. Me considero una persona alegre e inquieta; me encanta la bici y salir a correr por el monte.Ingeniero de titulación, en el año 2007, tras más de 15 años de carrera profesional en compañías multinacionales del sector de Tecnologías de la Información, y habiendo pasado por puestos técnicos, preventa, consultoria y gerencia de cuentas, descubrí de forma casual por primera vez qué era eso del coaching en una charla en el colegio de mi hija. Desde entonces, movido por un deseo de conocerme mejor y crecer tanto personal como profesionalmente, he estado estudiando y dedicándome al coaching de forma continua. He profundizado en temas como la inteligencia emocional, el liderazgo, la motivación y el equilibrio personal.Master en Coaching por el Instituto Europeo de Coaching, Practitioner y Master-Practitioner en Programación Neurolingüística por el Instituto de Potencial Humano y PNL Madrid. Socio de la International Coaching Federation con certificación ACC.

Vista previa del libro

Prólogo

  Si alguna vez te has preguntado porqué no logras tus metas, porqué la vida es tan difícil y porqué siempre fallas en lo mismo... bienvenido al club. Así es la vida y así somos los seres humanos.

  La vida es complicada y las personas enseguida nos venimos abajo. Pero si tienes la determinación y el coraje para cambiar algo de verdad en tu vida y por dar un paso al frente, este libro te ayudará.

  Ya sea un reto a nivel personal o profesional, este eBook que tienes en tus manos te ayudará a planificarte, tomando conciencia en primer lugar de en dónde estás y qué es lo que realmente quieres conseguir, trazando el camino hacia tus sueños. Conocerás herramientas para lograr por tus objetivos y consejos prácticos que te servirán para mantener la paz en los momentos difíciles.

Pero sobre todo, pon toda la carne en el asador, persigue tus metas, no te desanimes nunca, ya que cada cosa lleva su proceso y su tiempo, y en todo momento, siempre, siempre, da gracias por todo lo bueno que ya tienes. No lo olvides.

Capítulo 1

PUNTO DE PARTIDA

¿Quién dijo miedo?

Tal vez te encuentres en ese momento en tu vida en el que no te gusta lo que hay, lo que haces, pero tampoco sabes muy bien cómo cambiarlo; es más, el mero hecho de pensar en ello te esté generando ansiedad. Si este no es tu caso, no hace falta que sigas leyendo el artículo.

Decía Mandela que cuando no tomamos decisiones en nuestra vida, es la propia vida la que suele imponer decisiones a aquellos que vacilan.

A mí me pasó que tras 8 años de cómodo trabajo en la misma empresa, de un día para otro, plof! me vi en la calle, desorientado y enfrentado a una situación desconocida en la que no sabía qué hacer ni cómo actuar.

Hemos oído mil veces aquello de salir de tu zona de confort y afrontar nuevos retos. ¡Qué fácil decirlo!

La buena noticia que te traigo es que realmente es fácil y vamos a aprender a hacerlo. En poco tiempo hasta disfrutaremos haciéndolo. Particularmente, jamás he aprendido tantas cosas nuevas, he conocido a gente de lo más variopinta, me he sentido más vivo y he estado más creativo como desde el día en que me quedé sin mi trabajo fijo. Es una oportunidad que la vida nos presenta para sacar nuestro mejor yo.

¡Vamos allá! Salir de nuestro círculo conocido, de lo que hacemos siempre y ya sabemos hacer bien, de nuestra rutina, de nuestros compañeros, en definitiva, de lo que nos hace sentir cómodos no es siempre agradable y nos produce miedo. Miedo y ansiedad ante la incertidumbre y lo desconocido. Y desde luego no vamos a salir a no ser que tengamos un buen motivo para hacerlo. Fuera de este círculo desconocemos cómo movernos, qué nos pasará y nos vemos obligados a aprender nuevas cosas, a cambiar nuestros hábitos y conductas. Fuera de este círculo está lo que se conoce como zona de aprendizaje.

¿Cómo hacer para pasar de la zona de confort a la zona de aprendizaje? Como todo en la vida, con determinación y esfuerzo.

Empieza con un objetivo, con algo que quieres cambiar y mejorar en tu vida, que te motive, que te apasione, ya sea a nivel de salud, a nivel personal, profesional, de relaciones con los demás, etc... Ese algo es el motor que nos mueve a dejar a un lado nuestro papel de víctima, a dejar a un lado el echar la culpa a los demás, a quejarnos por nuestra mala suerte, para empezar a tomar las riendas de nuestra vida, asumir nuestro protagonismo y empezar a construir nuestro sueño. Tu objetivo será la motivación necesaria para el cambio que deseas.

Una vez que tenemos bien identificado nuestro objetivo, vamos a empezar por dar un primer paso pequeñito hacía él; sólo uno (como la comida de la abuela, poco a poco y a fuego lento).

Si pretendemos abarcar mucho e ir muy deprisa, corremos el riesgo de saltar de la zona de confort a otra zona mucho, mucho más alejada, llamada la zona de pánico, en donde nos pueden entrar los siete males, nos vamos a paralizar ante tanta incertidumbre y tantas cosas por hacer y al final nos va a entrar el miedo.

Así pues, vamos a pensar en una cosa, y sólo una, que esté en nuestra mano y que podamos hacer ya para salir de la zona de confort y acercarnos un poquito a nuestro objetivo.

Curiosamente, cuantas más veces repitamos ese pasito o cuantos más pasitos demos, más fácil nos vamos a ir