En nuestro episodio de hoy nos acompaña Sofía Mitre, nutrióloga, educadora en diabetes y Maestra en Nutrición Deportiva, y hablaremos de "Estándares De Belleza e Imagen Corporal".
Me gusta aplicar la nutrición sin obsesión, siempre buscando mejorar hábitos desde una conexión desde el amor y el respeto al cuerpo: Sofía Mitre

La globalización ha logrado que los estándares de belleza sean totalmente inalcanzables, Sólo el 4% de la población tiene un cuerpo cercano al estándar de belleza actual de una forma natural.
Esta práctica relacionada con ovacionar y ensalzar el aspecto físico genera una gran presión en las personas, promueve obsesión y en muchos casos la búsqueda irrefrenable por lograr el ansiado estereotipo a través de prácticas agresivas  como intervenciones quirúrgicas, deporte extenuante o restricción alimentaria...
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