31 min de escucha
Soledad, no es sentirse sola con Anamar Orihuela
Soledad, no es sentirse sola con Anamar Orihuela
valoraciones:
Longitud:
19 minutos
Publicado:
25 oct 2022
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
¿Te asusta la soledad? ¿Qué pasa cuando estamos solos? ¿Qué piensa la sociedad?
Estar con uno mismo no es malo, al contrario, es una oportunidad para conectarnos con nuestros pensamientos y sentimientos; encontrar la paz con uno mismo. De hecho, puede enriquecernos.
Lo ideal es saber vivir con nosotros mismos y no estar con otro solo por este miedo que nos paraliza.
La influencia social y el miedo al qué dirán, hace que le tengamos terror a la soledad. El estar con otros solamente por la compañía es lo que provoca las relaciones tóxicas y de codependencia.
De eso y más hablamos hoy con Anamar Orihuela. Ella es psicoterapeuta, conferencista, autora de cinco libros, fundadora de la clínica HERA y creadora del método HERA.
#Soledad #Autoestima #Mujer #Depresión
Estar con uno mismo no es malo, al contrario, es una oportunidad para conectarnos con nuestros pensamientos y sentimientos; encontrar la paz con uno mismo. De hecho, puede enriquecernos.
Lo ideal es saber vivir con nosotros mismos y no estar con otro solo por este miedo que nos paraliza.
La influencia social y el miedo al qué dirán, hace que le tengamos terror a la soledad. El estar con otros solamente por la compañía es lo que provoca las relaciones tóxicas y de codependencia.
De eso y más hablamos hoy con Anamar Orihuela. Ella es psicoterapeuta, conferencista, autora de cinco libros, fundadora de la clínica HERA y creadora del método HERA.
#Soledad #Autoestima #Mujer #Depresión
Publicado:
25 oct 2022
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (45)
Amores que lastiman, cuando el amor resta en lugar de sumar. de Entre Verdades y Verdadazos