Hoy nos acompaña Miriam Padilla, maestra en terapia familiar por el Instituto Latinoamericano de Estudios de la Familia (ILEF), maestra y doctorante en bioética por la UNAM. Hablamos de: Escuchar a tu pareja: Clave para una buena relación.
Muchas personas acuden a terapia para trabajar conflictos de pareja con el fin de mejorar la relación. Algo frecuente es lo difícil que es escuchar al otro, y la cantidad de conflicto y dolor que esto puede ocasionar. Algunas parejas se rompen precisamente por no saber escucharse, ya que no se sienten valoradas y comprendidas por la persona que tienen a su lado, y es que la mejor forma de comprender al otro es, a su vez, dejar que nos entienda. Y esto no es posible si no mostramos interés por sus inquietudes, problemas o pensamientos.
Sabemos que no existe relación de pareja sin algún grado de conflicto, y esto es normal y entendible, e incluso deseable, muchas veces los conflictos nos pueden ayudar a ver, a crecer, a cambiar, a evolucionar como personas y parejas. Un elemento fundamental para convertir un conflicto en algo nutritivo, en algo que nos permita cambiar y crecer, es poder escucharnos mutuamente.
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