La diabetes no es una enfermedad
()
Información de este libro electrónico
Con un estilo directo, espontáneo y profundo, Gladys te lleva de la mano para enseñarte la manera de vivir saludable y feliz, aunque te hayan diagnosticado una enfermedad crónica, cualquiera que sea, en un mensaje sensible y liberador que te hará llorar y reír, y que te cambiará para siempre la manera de enfrentar los momentos críticos.
FERNANDO MURCIA H.
Escritor.
Gladys Aimola Vargas
GLADYS AIMOLA V. Nació en Bogotá, Colombia, en julio de 1973. Dedicada a su familia y a explotar su creatividad, por puro gusto, en pasiones como la escritura, la pintura y la fotografía. Hasta hace muy poco, y durante más de 10 años, dirigió con gran éxito su propia empresa dedicada a la venta de productos artísticos y, desde muy joven, gracias a sus estudios en Administración de Empresas, se desempeñó en diversos cargos en entidades públicas y privadas.
Relacionado con La diabetes no es una enfermedad
Libros electrónicos relacionados
¡Cámbialo todo! Reactiva tu cuerpo, tu mente y tu espíritu Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesLa Amarga Verdad Del Dulce Sabor Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesEl Envejecimiento es una Enfermedad Tratable Calificación: 4 de 5 estrellas4/5Correrás Sin Fatigarte Y Andarás Sin Desmayar Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesLa Lista de Salud: Lo Que Usted y Su Familia Necesita Saber Para Prevenir Enfermedades y Vivir una Vida Larga y Saludable Calificación: 4 de 5 estrellas4/5Happy Aging: Cuida tu cuerpo y tu mente para lograr una vida larga y saludable Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesSolo Para Personas Dulces: El Mejor Camino Para Un. . . Excelente Control De La Diabetes Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesNo Consulte a Su Médico: Pregúntese a Usted Mismo Calificación: 1 de 5 estrellas1/5Cómo Vivir con Salud y tener Calidad de Vida Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesEl Agua Viva: La Semilla Que Da Mucho Fruto Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesLA FELICIDAD EN TUS MANOS: ¿Y si supieras que la llave de la felicidad está en tus manos? Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesSer Mayor Sin Edad Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesLa Esencia De La Salud Y La Fe: “Un Sencillo Espejo” Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesSatán, el Comodín de Dios Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesSíndrome del intestino permeable para principiantes - El libro de autoayuda - Cómo interpretar los síntomas del intestino permeable, reconocer las causas y curar tu intestino Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesEl sanador de tu corazón: La respuesta de Dios a la oración personal en un mundo de dolor Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesNew Como entender y entrenar a su Border Collie cachorro o perro Calificación: 2 de 5 estrellas2/5Luchar contra el estrés en 10 puntos Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Dieta Paleo: Recetas De Postres Bajos En Carbohidratos (Recetas De Postres Paleo) Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesMaese Zacarías Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesDieta Paleo: La Guía De Dieta Ultimate Paleo Para Perder Peso Y Tener Un Cuerpo Sano Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesObesidad Infantil. Rista. Respuesta Insuficientemente Adecuada Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesRecupera tu Propósito en un Mundo Confundido Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesEquilibrio natural para el cuerpo de la mujer: Obtenga excelente salud de por vida Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesLuchar Contra el Cáncer Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Estudio Sobre La Prosperidad: La Verdadera Prosperidad Del Creyente Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesIntolerancia a la Histamina: Dieta Baja en Histamina, #2 Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesCrece conmigo: Como cambiar tu interior para ver un mundo diferente Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesDieta Paleo: Recetas Y Refrigerios De Dieta Paleo Para Principiantes Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesLas Comunicaciones de Josef: REVELACION. Quién es usted y Por qué está aquà Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificaciones
Bienestar para usted
Sexo Completo Calificación: 4 de 5 estrellas4/5Un intestino feliz. Cómo la microbiota mejora tu salud mental y te ayuda a manejar las emociones Calificación: 5 de 5 estrellas5/5El libro de las hierbas medicinales Calificación: 4 de 5 estrellas4/5Cunnilingus Calificación: 3 de 5 estrellas3/5Pare La Diabetes en 14 Dias: No Ataque la Consecuencia de la Diabetes. Ataque la Causa de la Diabetes Calificación: 4 de 5 estrellas4/5Cómo ser más Masculino: Descubre cómo transformarte en el hombre alfa que las mujeres desean y los demás respetan Calificación: 4 de 5 estrellas4/5Piedras y minerales curativos: Conozca las piedras y cuarzos que transforman su energía mental y anímica Calificación: 5 de 5 estrellas5/5El Gran libro de jugos y batidos verdes: ¡Más de 400 recetas simples y deliciosas! Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Postres Saludables para Disfrutar sin Culpa. Postres Paleo sin Gluten, Azucar ni Lactosa Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Recetas de Cosmetica Natural Calificación: 4 de 5 estrellas4/5Diabetes Sin Problemas. EL Control de la Diabetes con la Ayuda del Poder del Metabolismo. Calificación: 4 de 5 estrellas4/5Por qué dormimos: La nueva ciencia del sueño Calificación: 5 de 5 estrellas5/5La Guía del Macho Alfa: Descubre cómo convertirte en un completo macho alfa para atraer y seducir mujeres con muy poco esfuerzo Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Metabolismo Ultra Poderoso Calificación: 4 de 5 estrellas4/5Joven a cualquier edad. El método definitivo para una vida larga, saludable y feliz Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesGuía del Tercer Ojo en Español: Todo lo que Querías Saber para Despertar y Activar el Tercer Ojo Calificación: 4 de 5 estrellas4/5La alquimia de las hierbas: hierbas curativas para conocer, cultivar y usar Calificación: 4 de 5 estrellas4/5Bioneuroemoción: Un método para el bienestar emocional Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Detoxificación de 10 Días: Guía Paso a Paso y Recetas Probadas Para Perder Peso Rápidamente y Depurar El Cuerpo (10 Day Detox Spanish Version) Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesEquilibra tus hormonas: Cambia tu dieta, transforma tu vida.... lo mejor esta por llegar Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Anexo a Un Curso de Milagros Calificación: 5 de 5 estrellas5/5101 recetas sin carbohidratos (o casi): Slow carb, más que una dieta un estilo de vida Calificación: 3 de 5 estrellas3/5El arte de desaprender: La esencia de la bioneuroemoción Calificación: 5 de 5 estrellas5/5
Comentarios para La diabetes no es una enfermedad
0 clasificaciones0 comentarios
Vista previa del libro
La diabetes no es una enfermedad - Gladys Aimola Vargas
La diabetes no es una enfermedad
Gladys Aimola Vargas
Esta obra ha sido publicada por su autor a través del servicio de autopublicación de EDITORIAL PLANETA, S.A.U. para su distribución y puesta a disposición del público bajo la marca editorial Universo de Letras por lo que el autor asume toda la responsabilidad por los contenidos incluidos en la misma.
No se permite la reproducción total o parcial de este libro, ni su incorporación a un sistema informático, ni su transmisión en cualquier forma o por cualquier medio, sea éste electrónico, mecánico, por fotocopia, por grabación u otros métodos, sin el permiso previo y por escrito del autor. La infracción de los derechos mencionados puede ser constitutiva de delito contra la propiedad intelectual (Art. 270 y siguientes del Código Penal).
© Gladys Aimola Vargas, 2019
Diseño de la cubierta: Equipo de diseño de Universo de Letras
Imagen de cubierta: ©Giovanni Zitro
www.universodeletras.com
Primera edición: 2019
ISBN: 9788417569907
ISBN eBook: 9788417741044
Dedico este libro al amor eterno y verdadero,
a la paciencia, a la risa, a la alegría, a la entrega total, a la dulzura, a la terquedad, a la fortaleza,
al empeño, a la belleza, a la perseverancia, a la ternura,
a la niñez eterna, a la devoción incondicional,
a la gratitud, a la amistad sincera, en otras palabras…
Roberto, Andrés, Julián, mi madre y Bony.
Y a Fernando, mi editor de contenidos,
quien mostró su cariño a mi familia
en cada corrección que atinó poner en su lugar.
33 años convencida de que ser diabética no significa estar enferma y que la diabetes Tipo 1 no es una enfermedad, sino una deficiencia de insulina que los diabéticos debemos suministrar de manera artificial, me han permitido llegar a mis 45 sana y en armonía con la diabetes.
Prólogo
Ha pasado algún tiempo desde cuando empecé a soñar con la idea de compartir con jóvenes diabéticos y sus familias mi experiencia de tantos años conviviendo de manera equilibrada con la diabetes.
Me empeciné en hacerlo, entre otras cosas, porque, aunque parezca increíble, la diabetes me ha ayudado a convertirme en una persona saludable y me ha enseñado a valorar al máximo cada día de mi vida y en mi opinión eso es algo que vale la pena contar.
En esencia, para muchos, la diabetes es una temible enfermedad, pero para mí solo se trata de una «deficiencia de insulina», ya que en todo este tiempo me he negado a llamarla «enfermedad». Estoy completamente segura que verla y manejarla de esta manera ha sido, en gran medida, la razón por la cual a mis 45 y después de 33 años de tener esta «deficiencia» me considero una persona, afortunadamente, llena de salud.
Hay muchas cosas que me gustaría decir, sobre todo a aquellos niños y jóvenes que acaban de recibir la noticia que serán diabéticos por el resto de su vida. Esa fue la situación a mis doce y la noticia, naturalmente, fue devastadora. Pero ahora que escribo estas líneas, luego de treinta y tres años, me doy cuenta que el asunto no era tan grave como me lo plantearon, que esa preocupación extrema fue en absoluto innecesaria y que tanta zozobra pudo haberse evitado.
A decir verdad este no es un libro con información científica ni medica sobre diabetes. Tampoco es un recetario de comida saludable. Mucho menos pretende mostrar un testimonio sobre una vida perfecta y totalmente sana. Mi intención es más bien mostrar mi experiencia real de tantos años logrando llevar la deficiencia de la mejor manera, con altas y bajas, pero en la firme decisión de enfrentar cada día con una actitud positiva, lo cual me resultó determinante en mi intención de llevar esa vida que nos gusta llamar «normal».
Todos estos años de vivencias han sembrado en mi corazón el deseo de escribir este relato para que muchas personas se ahorren algunas de las situaciones negativas que viví y tengan la tranquilidad de ser diabéticos, sabiendo que pueden ser sanos y tener una vida plena si así lo deciden.
Quiero volver treinta y tres años en el tiempo e imaginar que después de toda la angustia de los primeros días de saber que tenía diabetes, me siento en una silla a leer un libro, que trata de una mujer de cuarenta y cinco años, diabética, con dos hijos sanos, con un matrimonio pleno, que no se ha limitado en nada, que ha sido feliz, que ha llorado, que ha sentido y vivido todo lo que la vida le ha puesto; sin tener miedo a su diabetes y que ha tenido una buena salud. Deseo ver el rostro de tranquilidad de esa niña de doce años que gracias a ese libro va a decidir ser valiente y que va a manejar la diabetes para su beneficio y que ella es quien va a manipular el futuro de su salud.
Evidentemente, la historia de mi vida está ligada a la diabetes. Y si algo he aprendido en estos treinta y tres años son valiosas lecciones al respecto. Estoy segura que hay un sinnúmero de personas en situación similar a la mía y me encantaría saber que puedo darles un poco de calma. Quizá lo más importante aquí es transmitirles la certeza que van a estar bien si así lo deciden.
Quiero contarles a las niñas, niños, jóvenes y adultos con diabetes y por qué no, a personas con cualquier padecimiento de salud, que la mente es muy poderosa y que a través de ella podemos obtener bienestar si cuidamos nuestros pensamientos y somos consecuentes con ellos. Deseo asegurar a los diabéticos que pueden hacerse la pedicura, que pueden tener hijos, que pueden comer dulce de vez en cuando, que pueden viajar, probar comidas deliciosas, enamorarse, sufrir, tener cualquier emoción, meterse a una piscina y lo que se les antoje, con la tranquilidad que pueden tener una vida normal y llena de salud.
Permitanme presentarme
Mi nombre es Gladys, nací en la fría y bella Bogotá, tengo dos hijos, que son la luz de mi vida, Andrés y Julián. Llevo veinticinco años de matrimonio con un hombre insuperable y muy especial llamado Roberto. Tengo una madre maravillosa, soy la menor y única mujer de cuatro hermanos, mi padre es italiano, —él se fue hace muchos años y la verdad es que no lo recuerdo muy bien—. Y hace muy poco adoptamos a Bony, el integrante peludo de 4 patas que faltaba en nuestra familia para estar completos.
No terminé mi carrera de Administración de Empresas porque estudiar, trabajar y tener un bebé se me convirtió en algo complicado. Empecé a laborar a los 18 años y lo último a lo que me dediqué fue a dar rienda suelta a mi pasión por el arte, creando un almacén de materiales para los artistas. Luego de 10 años y aunque la tienda y yo nos resistíamos a su cierre, por causas ajenas a nuestra voluntad, esa fue la mejor decisión para las dos. En este momento