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Demuestra lo que vales en el trabajo: Los trucos para confiar en tus capacidades laborales
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Demuestra lo que vales en el trabajo - 50Minutos
¿Problemática? ¿Cómo reafirmarme y sentirme realizado en el trabajo?
¿Utilidad? Tener confianza en uno mismo significa dejar que la autoridad natural que emana de nuestro interior se pueda expresar, logrando una seguridad que nos permitirá desarrollarnos profesionalmente.
¿Contexto profesional? Gestión profesional, relaciones en el entorno laboral, etc.
¿Preguntas frecuentes?
¿Cómo me atrevo a tomar la palabra para dar mi opinión durante una reunión?
Mi jefe me menosprecia constantemente. ¿Cómo puedo tener confianza en mí mismo a pesar de todo?
¿Cómo gano seguridad sin llegar a parecer pretencioso?
¿Cómo le pido a mi jefe un aumento salarial o un ascenso si ni siquiera yo mismo estoy convencido de lo que valgo?
¿Cómo gestiono un equipo con experiencia si acabo de graduarme?
¿Cómo puedo no perder la confianza durante un período de desempleo?
¿Qué actitud tengo que adoptar cuando mis colegas se niegan a colaborar conmigo y no dejan de hacer comentarios malintencionados?
La multiplicación de coaches profesionales y de novedosas formas de terapia pone de relieve que el sufrimiento físico y psíquico en el entorno de trabajo se ha convertido en uno de los problemas más graves de nuestras sociedades occidentales. A todos, del gran jefe al simple empleado, nos cuesta sentirnos realizados en el ámbito de nuestras actividades profesionales y todos acumulamos frustraciones, que a menudo se traducen en una falta de autoconfianza.
La cuestión de la confianza en uno mismo en el seno de nuestra actividad profesional implica, en primer lugar, revertir una presuposición que sigue estando muy arraigada en nuestros días. De hacerlo, podremos afirmar, como lo hace el psicólogo y psicoanalista Roland Guinchard, que «el trabajo es una experiencia personal que se vive de manera colectiva, y no a la inversa»¹ (Guinchard 2011, 1).
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