Cómo decir NO sin sentir culpaCuando le decimos SI a algo estamos renunciando a otra cosa. Y si le dices SI a todo, pues imagínate. ¿Cómo decir NO sin sentir culpa? ¿Cómo decir NO sin ofender? Jorge López, experto en productividad y manejo del tiempo nos comparte algunas claves.Cómo decir NO sin sentir culpa y sin ofender (a tu jefe, a tus compañeros, a tu familia)El tema de este episodio es como decir NO sin sentir culpa.Para desarrollar el tema de cómo decir NO, tenemos como invitado a Jorge López.El tiene conceptos súper valiosos, tips muy prácticos y unas muy buenas historias donde muchas veces nos toca decir NO.Un pequeño comentario antes de presentar a nuestro invitado:Desde hace algún tiempo tengo un valor personal que he tratado de llevarlo a nuestra empresa Mil Palabras. Ese valor es servicio. Y el servicio lo entiendo no únicamente desde la perspectiva de que tenga que entregar algo por lo que me están pagando, sino realmente de tener una actitud, una vocación de servir a los demás.Sinceramente creo que desde que adopté esta práctica,  las cosas funcionan muchísimo mejor para mí y de alguna forma me siento complacido o como dicen en redes sociales "me siento bendecido". Es verdad, me siento muy bien de tener la oportunidad de servirle a otras personas, de servirle a las empresas y de impactar de alguna manera la vida personal y profesional de muchos.Sin embargo, esa actitud de servicio, me ha traído algunos problemillas en el manejo del tiempo que personalmente tengo que empezar a manejar. ¿Por qué? porque cuando le decimos Si a algo estamos también renunciando a otra cosa.Así que en mi caso estoy tratando de desarrollar, de aprender, de cómo decir NO sin sentir culpa y sin ofender. Creo que encontré muy buenas recomendaciones en esta entrevista con nuestro invitado Jorge López.Sobre Jorge LópezJorge Lopez es Barranquillero de 52 años. Felizmente casado. Tiene 2 hijas de su primer matrimonio. Corredor de maratones y engomado por la cocina y la lectura. Administrador de empresas de EAFIT, MBA en gerencia internacional, especialización en gestión de la innovación, Gestión del tiempo, competitividad y productividad, entre otros estudios.Trabajó 25 para el sector de Moda, 5 en el sector gastronómico y lleva 9 en el sector "educativo".Hoy le enseña a los empresarios a usar el tiempo inteligentemente para potenciar su competitividad y productividad profesional y personal.Escucha sus recomendaciones sobre Cómo decir NO sin sentir culpa.Recuerda por favor escucharnos y suscribirte en la plataforma que más te guste:Apple Podcast Spotify Google Podcast Para participar, escríbeme tus comentarios a santiagorios@milpalabras.com.coRecursos recomendados en este PodcastDonde encontrar a Jorge López:LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/jorge-l%C3%B3pez-jaramillo-gtp-5a07a195/Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCM2nP66No5G5ihxGdqrGADQWhatsapp: 3117705802Episodio cómo manejar el tiempohttps://www.milpalabras.com/79-como-manejar-el-tiempo/Spreaker es el lugar que recomendamos para alojar tus podcasthttps://spreaker.pxf.io/milpalabrasSuscríbete al Podcast de Mil Palabras enwww.milpalabras.comDescarga GRATIS el ebook “Cómo Crear un Podcast Corporativo”https://milpalabras.com.co/ Quizás quieras escuchar el episodio anteriorhttps://www.milpalabras.com/188-como-manejar-el-estres-y-la-ansiedad/Otros podcasts recomendados de nuestra redSomos CancionesEntrevistas e historias divertidas y personales con Gente que ama la música y sabe de música. (suenan canciones completas al lado de las historias).spoti.fi/3hWr020Historias que NutrenConversaciones con profesionales que tienen algo para nutrir tu vida en lo personal, lo profesional, lo espiritual y lo físico.bit.ly/historiasquenutrenDe Vuelta por San IgnacioCharlas donde conocerás la historia y la cultura de uno de los sitios emblemáticos de Medellín: El Distrito San Ignacio.bit.ly/distritosanignacioHistorias con colorRelatos inspiradores de personas que han transformado su vida y la de lo