Aprende a aceptar a los demás: Las claves para deshacerte de los prejuicios
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¿Juzgas con facilidad, incluso si no conoces a la persona en cuestión? ¿No eres capaz de aceptar al otro tal como es y te cuesta entender a la gente que piensa de forma distinta a la tuya?
En esta guía práctica encontrarás todo lo que necesitas saber para conseguir aceptar a los demás, sin intentar cambiarlos, y abrirte a nuevas ideas que te permitirán vivir en armonía contigo mismo y con el prójimo.
En tan solo 50 minutos, conseguirás:
• Entender cuál es el origen de los prejuicios, que nos llevan a juzgar a las personas antes de tiempo y a mostrarnos intransigentes si no piensan como nosotros
• Aceptarte a ti mismo y darte cuenta de que cada persona es única, con sus defectos y sus cualidades, y de que no hay que intentar cambiarlas y hacerlas a nuestra medida
• Controlar los prejuicios y los juicios sin fundamento, transmitidos por nuestra sociedad y nuestro entorno, para ver más allá y ampliar tus horizontes
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Aprende a aceptar a los demás - 50Minutos
¿Problemática? No siempre estamos dispuestos a escuchar y a comprender a nuestro interlocutor. Algunas de nuestras actitudes, costumbres y emociones minan nuestras relaciones sin que nos demos cuenta. Por lo tanto, resulta esencial trabajar sobre uno mismo para enriquecer nuestra relación con los demás.
¿Metas? Volverse más receptivo a los actos y a las opiniones de los demás y aceptar las diferencias.
¿Preguntas frecuentes?
¿Podemos deshacernos de nuestros prejuicios?
¿Por qué es tan difícil aceptar al otro con sus diferencias?
¿Por qué criticamos?
¿Cómo reaccionar ante actitudes y opiniones que no entiendo?
¿Podemos cambiar a las personas?
Para algunos, actuar con condescendencia y aceptar a los demás sin criticarlos ni emitir juicios es natural, algo que a menudo admiran los que les rodean. Otros ven cómo su relación con el prójimo y su capacidad de aceptar unas diferencias que no comprenden está fuertemente influida por su entorno familiar o por los prejuicios que existen en la sociedad. Aunque esta última es en parte responsable de la manera en que abordamos al otro, a menudo la explicación se encuentra a más profundidad: en la percepción que tenemos de nuestra persona. ¿Cómo aceptar al otro si no nos aceptamos a nosotros mismos? ¿Cómo conversar y defender un punto de vista partiendo del respeto y la reciprocidad si nunca hemos sido capaces de reafirmarnos? Siendo conscientes de quienes somos realmente, de nuestras convicciones, de las cualidades y de los defectos que nos caracterizan, así como de los objetivos que nos animan a seguir adelante, nos daremos cuenta de que todos y cada uno de nosotros somos seres únicos, moldeados por nuestras experiencias.
Descubre en 50 minutos los motivos que te impiden aceptar al otro tal y como es, aprende a ampliar tus horizontes y