Audiolibro3 horas
GuíaBurros: Medicina Ayurvédica: Sabiduría ancestral de la India para la salud y la longevidad
Escrito por Rafael Santamaría
Narrado por María José Bosch
Calificación: 4.5 de 5 estrellas
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Información de este audiolibro
El ayurveda, la medicina milenaria de la antigua India, es la ciencia de la vida y la longevidad. Como parte de la filosofía védica, sostiene que tanto el universo como el ser humano están originados en un campo de conciencia e inteligencia y que mantener una conexión sin obstáculos con este campo fundamental, constituye un elemento esencial para el equilibrio y la salud.
Para el ayurveda toda la psicofisiología es regulada a través de tres principios operativos denominados doshas que son responsables de la salud y de la enfermedad. Es crucial, por tanto, prevenir su desequilibrio a través del yoga, la meditación y de una alimentación y estilo de vida acordes a la propia constitución y a los ritmos de la naturaleza.
Esta obra, elaborada por un especialista en medicina, te acerca de forma clara y rigurosa a la ciencia del ayurveda y te invita a desarrollar todo tu potencial de salud.
Para el ayurveda toda la psicofisiología es regulada a través de tres principios operativos denominados doshas que son responsables de la salud y de la enfermedad. Es crucial, por tanto, prevenir su desequilibrio a través del yoga, la meditación y de una alimentación y estilo de vida acordes a la propia constitución y a los ritmos de la naturaleza.
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