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Resumen Completo: La Paradoja Vegetal (The Plant Paradox) - Basado En El Libro De Steven Gundry
Escrito por Instalibros Editorial
Narrado por Michael Sandoval
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RESUMEN COMPLETO: LA PARADOJA VEGETAL (THE PLANT PARADOX) - BASADO EN EL LIBRO DE STEVEN GUNDRY
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¿Qué Son Las Lectinas?
¿Cuál Es La Lectina Más Famosa (O Infame) Que Existe?
¿Por Qué Las Lectinas Son Una Parte Fundamental De Nuestra Dieta?
¿Qué Papel Juega El Microbioma Intestinal?
¿Cómo Proteger Al Microbioma Intestinal De Las Lectinas?
¿Las Frutas También Pueden Ser Dañinas?
¿Cómo Lidiar Con El Almacenamiento De Grasa?
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Primera Fase: La Limpieza Del Organismo
Segunda Fase: La Reparación Y La Recuperación Del Organismo
Tercera Fase: Restauración Completa Del Organismo
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Existen diversas razones para desear un cambio en el estilo de vida: aliviar enfermedades crónicas a las que no se han encontrado remedios, dejar de ingerir demasiados medicamentos prescriptos o simplemente mejorar la salud general de uno mismo y del resto de la familia.
Sin duda alguna, una parte fundamental de lograr objetivos como los anteriores es la dieta. Es por eso que este libro está dedicado a todos los que buscan cambiar sus hábitos alimenticios e impulsar de esa manera su bienestar integral, combatiendo desde la raíz las causas que originan la mayoría de los problemas de salud.
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