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45: Arrancamos temporada 2 y consejos para recuperar

45: Arrancamos temporada 2 y consejos para recuperar

DeKilómetros de entrenamiento


45: Arrancamos temporada 2 y consejos para recuperar

DeKilómetros de entrenamiento

valoraciones:
Longitud:
33 minutos
Publicado:
10 ene 2023
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

Comienza la temporada 2 de Kilómetros de entrenamiento y ANIVERSARIO del pódcast
¿Sabes todo lo que va a pasar este 2023 por aquí?
Con esta segunda temporada llegan cambios, mejoras y muchos kilómetros más para poder ayudarte a conseguir tus objetivos.
Además, un día como hoy hace 1 año, decidía lanzarme en esto del mundo del podcast y hablar sobre lo que me gusta y se me da bien: correr.
No sabía cómo iba a ir (como casi todo en la vida) pero sí sabía que quería compartir de una manera más amena y cercana todo lo que sabía y sé.
Le di muchas vueltas, no te voy a engañar.
Siempre pensé en sacar un podcast sobre running porque era algo bastante novedoso en mi ámbito (lo sigue siendo) y sabía que, así, iba a llegar a mucha más gente en cualquier lugar y momento del día.
Si yo consumía podcast casi el 90% del día, ¿por qué iba a ser una mala idea?
Y así es. No ha sido una mala idea, todo lo contrario. El pódcast ha conseguido llegar a más gente poco a poco y ayudar a resolver cuestiones concretas en mayor profundidad pero, sobre todo, he podido conectar mejor con las personas que lo escuchan.
Algo que yo quería: una conversación entre amigos.
Así que, ¿qué novedades trae para mí 2023? Bastantes.
Pero, para conocerlas, tienes que escuchar el primer episodio de la segunda temporada.
Además, vuelvo a contar el porqué del nombre que le di hace un año por si no te acuerdas o no lo sabes.
Recuerda que si quieres enviarme un audio con tu duda para que te responda en el podcast, puedes hacerlo desde aquí: https://www.speakpipe.com/kilometrosdeentrenamiento 
Pero ¡cuidado!, debe tener máximo 1 minuto y medio de duración.
Publicado:
10 ene 2023
Formato:
Episodio de podcast

Títulos en esta serie (100)

Kilómetros de Entrenamiento es un podcast de running que te llevará a la línea de meta dando respuesta a tus principales dudas sobre entrenamiento de carrera, fuerza, nutrición, descanso y mucho más. Soy Javier Calvo, entrenador de corredores de larga distancia especializado en maratón y soy el anfitrión de este podcast que espero te ayude a cumplir tus objetivos de running más ambiciosos.