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Kilómetros de entrenamiento

Kilómetros de entrenamiento


Kilómetros de entrenamiento

valoraciones:
Longitud:
111 episodios
Idioma:
Español
Formato:
Podcast

Descripción

Kilómetros de Entrenamiento es un podcast de running que te llevará a la línea de meta dando respuesta a tus principales dudas sobre entrenamiento de carrera, fuerza, nutrición, descanso y mucho más. Soy Javier Calvo, entrenador de corredores de larga distancia especializado en maratón y soy el anfitrión de este podcast que espero te ayude a cumplir tus objetivos de running más ambiciosos.

https://instagram.com/javiercalvo.run
Idioma:
Español
Formato:
Podcast

Episodios1-10 de 111 episodios

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107: Corredor de Asfalto: Claves, Errores y Lesiones con Mari Jose de Entrenamiento Evolutivo

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Apr 16, 2024

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105: Poco Tiempo Para Entrenar, ¿Un Niño Puede Correr un Maratón? y Señales de Fascitis Plantar

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104: ¿Cómo Correr te Ayuda a Nivel Mental? con David Olivares

Cómo correr trasciende el bienestar físico para impactar significativamente nuestra men...

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103: Elegir tus Zapatillas de Running: Características e Influencia en Lesiones

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41 minutos
Mar 26, 2024

102: Debutar en Maratón: Cómo Disfrutar Más y Tener Mejores Resultados

Todo Kilómetros de Entrenamiento en tu email: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://javiercalvorun.activeh...

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101: De la Fuerza al Running y Viceversa con Luisma Sevillano

Todo Kilómetros de Entrenamiento en tu email: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://javiercalvorun.activeho...

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Mar 12, 2024