Alimentacion No. 9

Integral Extra

Monográficos de la revista Integral sobre Salud y Alimentación

Integral Extra1 min. leídos
Cáncer: Qué Podemos Hacer
JAUME ROSSELLÓ DIRECTOR DE INTEGRAL Una de cada cuatro mujeres y uno de cada tres hombres padecerán de cáncer a lo largo de su vida. Desde 1975, los casos en España se han duplicado y la proporción sigue en aumento. En todo el mundo cada año mueren d
Integral Extra6 min. leídos
El Cáncer Y Los Recursos Naturales
Presentamos la introducción a un informa elaborado por Juan-M. Dupuis y su equipo. Se trata de un trabajo de alcance general que nos habla de soluciones naturales y resume de forma excelente la situación. Encontraréis el informe completo, y abundante
Integral Extra17 min. leídos
El Presupuesto Endógeno De Energía
La glucosa, como suministrador de energía, tiene la ventaja de ofrecer una dualidad en la liberación de energía: el organismo puede obtenerla por combustión o por fermentación. No obstante, existen células y tejidos orgánicos que renuncian de forma v
Integral Extra8 min. leídos
Tres Pilares Anticáncer
La primera forma de mantener alejada la enfermedad es adoptar un régimen alimentario anticáncer, pues no basta con prevenir el sobrepeso y la obesidad que, además de provocar enfermedades cardiacas y diabetes -como ya sabemos- favorecen la aparición
Integral Extra6 min. leídos
La Micronutrición Anticáncer
Incluso si tenemos unas normas de vida óptimas y una alimentación de calidad, si practicamos actividad física y gozamos de un buen equilibrio hormonal, aún podemos hacer cosas para protegernos del cáncer o para combatirlo mejor. Debemos asegurarnos d
Integral Extra6 min. leídos
Los Desayunos
listo en 2 horas Para 4 personas Tiempo de preparación: 2 horas (o la víspera), 5 minutos ■ 80 g de bayas de goji ■ 2 limones bio ■ un trozo de 30 g de jengibre fresco (con la piel) ■ 4 cucharadas de miel ■ 1 litro de agua con gas ■ 500 ml de agua ■
Integral Extra6 min. leídos
Conocer La Célula Para Conocer El Cáncer
A través de los números especiales de la revista Integral dedicados al cáncer nos proponemos la divulgación de toda la información posible al alcance de todo el mundo. Las cuestiones sobre el metabolismo poseen un papel importante. Vamos a verlas com
Integral Extra7 min. leídosCooking, Food & Wine
Ensaladas Y Tentempiés
listo en 20 min. Para 1 tarro grande Tiempo de preparación: 20 minutos, y 2-3 días de reposo ■ 250 ml de vinagre de manzana ■ 250 ml de agua ■ 20 ml de sirope de agave ■ 1 cucharadita de sal ■ 450 g de rabanitos (2 manojos pequeños) ■ 3 dientes de a
Integral Extra9 min. leídos
Las Causas Del Cáncer
Además de la enfermedad más compartida y más espantosamente universal, el cáncer es, al mismo tiempo, una de las enfermedades más antiguas. Se han encontrado trazas de tumores en huesos de dinosaurios que vivieron hace cientos de millones de años. En
Integral Extra4 min. leídos
Sopas, Caldos Y Cremas
listo en 60 min. Para unas 6 raciones Tiempo de elaboración: 60 minutos ■ 60 ml de aceite de oliva virgen extra ■ 8 cebollas medianas, en rodajas finas ■ 3 o 4 dientes de ajo, finamente picados ■ 1,5 litros de caldo de ternera ■ sal y pimienta molid
Integral Extra8 min. leídos
El Cáncer, Una Enfermedad Metabólica
Más que ahogar al lector en las profundidades del motor celular, presentaremos los invariables del cáncer. Más adelante veremos cómo una sola anomalía, a saber, la disminución del rendimiento energético de la máquina celular, puede explicar los punto
Integral Extra20 min. leídos
Platos Saludables
listo en 30 min. Para 4 personas Tiempo de preparación: 30 minutos, y 5 minutos de cocción para el aceite de albahaca ■ ¼ de manojo de albahaca ■ 50 ml de aceite de oliva virgen extra■ sal y pimienta para la tortilla ■ 100 g de espinacas tiernas ■
Integral Extra5 min. leídos
Azúcar: La Base De La Alimentación De Las Células Cancerosas
Hoy todo el mundo sabe que: el azúcar (esos pequeños granitos blancos y dulces) no es saludable. Los dentistas ya dieron la voz de alarma hace muchos años al afirmar que los dulces (sobre todo las bebidas edulcoradas) destruyen la sustancia dental po
Integral Extra3 min. leídos
Para Saber Más...
Michael Moss Ediciones Deusto. 494 páginas En 1999, once representantes de las mayores empresas alimentarias de EEUU se reunían a puerta cerrada para debatir acerca de la creciente epidemia de obesidad y cómo actuar frente a ella: ¿Eran ellos los res

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