Integral Extra

Los desayunos

listo en 2 horas

Refresco con bayas de goji

Para 4 personas

Tiempo de preparación: 2 horas (o la víspera), 5 minutos

■ 80 g de bayas de goji
■ 2 limones bio
■ un trozo de 30 g de jengibre fresco (con la piel)
■ 4 cucharadas de miel
■ 1 litro de agua con gas
■ 500 ml de agua
■ 1 pomelo
■ ½ manojo de menta

1. Poner en remojo las bayas de goji en 500 ml de agua al menos 2 horas antes, o la víspera, para reblandecerlas. Deben quedar completamente blandas.

2. En una batidora de vaso, verter las bayas de goji con el agua de remojo.

3. Añadir el zumo de un limón y medio, y reservar la mitad restante.

4. Pelar y rallar muy finamente el jengibre, añadirlo a la batidora junto con la miel. Triturar hasta obtener un líquido homogéneo.

Pasar el líquido por un colador y verterlo en una jarra llena

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