Medicina Espiritual Domina la Sanación Energética y la Meditación a través de las Prácticas de Acupresión, Reiki, Sanación con Cristales y Más

Por Kara Lawrence

¿Alguna vez has luchado con sentimientos de depresión, desesperación o desesperanza? ¿Los tipos que la medicina tradicional nunca pretendió curar?

¿Estás abierto a aprender sobre los enfoques naturopáticos de la medicina?

¿Sientes que estás preparado para un cambio y para embarcarte en un método holístico y natural de sanación?

¿Quieres purificar y comprometer tu cuerpo, mente y alma? 

Si respondiste afirmativamente a alguna de estas preguntas, entonces mi libro Medicina Espiritual: Sanación Holística en Casa Aprovechando tu Propia Energía Espiritual es el libro diseñado para ti. 

Comparto un enfoque autoguiado y casero que te llevará a un viaje espiritual de sanación y despertar.

Aprende a lograr la paz interior y el santuario abordando los conceptos del monólogo interno, la afirmación y visualización.

Si eres nuevo en la sanación y medicina espiritual o tienes experiencia y estás buscando formas de añadir a tu repertorio, Medicina Espiritual es una guía fácil e informativa.

Vamos a lo largo de nuestros días, descuidando nuestros sentimientos y el trauma que hemos experimentado. De lo que no nos damos cuenta es de que, en el proceso, estamos obstaculizando nuestro potencial de éxito. No sólo nos estamos conteniendo, sino que nos estamos robando cualquier posibilidad de ser felices. 

¿Quieres sentirte como si sólo estuvieras viviendo parcialmente el momento? 

En las páginas de Medicina Espiritual, los lectores pueden encontrar meditaciones autoguiadas, así como técnicas útiles de afirmaciones positivas y visualización.

¿Estás preparado para mantener la cabeza en alto y dar a tu cuerpo, mente y espíritu la oportunidad de sanar? 

Cada aspecto de nosotros está entrelazado con los demás, por lo que es esencial asegurarse de que cada elemento esté bien cuidado.

Si disfrutaste de mi primer libro, Mujer Sagrada: Guía de la Mujer para la Sanación Holística, la Reconexión con tu Cuerpo y la Liberación de tu Espíritu Femenino, definitivamente vas a disfrutar de Medicina Espiritual.

¿Qué pueden esperar los lectores a través de las páginas de mi libro? 

Cuando adquieras un ejemplar de Medicina Espiritual, puedes esperar descubrir: 

• ¿Qué significa "sanar" espiritualmente?
• ¿Cómo nos afectan nuestras auras y energía cada día?
• ¿Cómo los dolores físicos que experimentamos pueden ser el resultado de los dolores emocionales y no visibles que tenemos?
• Consejos y técnicas de yoga, masaje corporal y afirmaciones
• Cómo la aromaterapia es más que un simple incienso y cómo puede ayudar a la sanación espiritual
• Cómo varias medicinas naturopáticas, como la sanación con cristales, el reiki y la meditación, pueden beneficiar el bienestar general de uno

¡Y mucho más! 

Comienza tu viaje de sanación espiritual hoy mismo. Haz clic en "Añadir al Carrito", y déjame mostrarte cómo puedes ser un mejor y más feliz tú: un paso a la vez. 

• Idioma: Español
• Editorial: Kara Lawrence
• Fecha de lanzamiento: 11 jun 2024
• ISBN: 9798227567901

Vista previa del libro

Tabla de Contenidos

Tabla de Contenidos

Introducción

Qué Esperar

Tu Persona y Tú Mismo

Lecturas Adicionales

Capítulo 1: La Verdadera Sanación

La Larga Historia de la Sanación Espiritual

La Sanación Holística

Más Que Medicina

Repetición y Refuerzo

Capítulo 2: La Energía Espiritual y Tú

Los Muchos Espíritus

El Espíritu Sentimental

El Espíritu Energético

El Espíritu Emocional

Energía y Balance

Energía Negativa y Positiva

Alineación

La Sincronía es Sanación

Capítulo 3: Canalización A Través del Cuerpo

Métodos de Trabajo Corporal

Acupresión y Reflexología

Yoga

Trabajo de Respiración

Las Nuevas Experiencias Nutren el Cuerpo

Capítulo 4: Canalización A Través de la Mente

La Mente como Herramienta

Visualización y Afirmación

Aromaterapia

Nutrir la Mente con Aceptación

Capítulo 5: Canalización A Través del Espíritu

Revisando el Espíritu

Reiki

Sanación con Cristales

Conoce Tu Espíritu

Capítulo 6: Meditación

Preparándote para la Meditación

Sincronización del Ser

Meditación para la Relajación

Meditación para la Visualización

Meditación para el Alivio del Dolor

Construir Tu Ritmo Meditativo

Conclusión

Lo Viejo y lo Nuevo

¿Y Qué Sigue?

Referencias

Introducción

Para muchas personas, la parte más satisfactoria del proceso de sanación es encontrar su fuerza en el camino. Aprovechando tu propia capacidad natural para tratar el dolor, el malestar y la angustia, puedes aprender a retomar el control de tu vida. Este elemento suele faltar en la medicina occidentalizada, que se centra en la cura más que en el camino. Por supuesto, estos métodos son importantes para curar enfermedades y lesiones, pero ¿son satisfactorios para la totalidad de la mente, el cuerpo y el espíritu? ¿Reparan el daño hecho a tu energía y te mejoran por ello?

Cualquier enfermedad de la sociedad moderna debería ser tratada por un médico y una práctica complementaria y holística. No basta con reparar el cuerpo y seguir con la vida como si todo volviera a la normalidad. Cuando te has enfrentado a una lucha importante, tu espíritu se ha debilitado sobre la marcha. Con un espíritu debilitado, puedes volver a enfrentarte a los rastros de tu lucha más adelante en la vida, o a cosas que te frenan en tus rutinas diarias.

Esta guía sirve de complemento a su libro hermano, Mujer Sagrada, también de Kara Lawrence. Tanto si eres una mujer como si buscas el toque femenino curativo, Medicina Espiritual es tu compañero paso a paso en tu viaje holístico. Los métodos que descritos en los siguientes capítulos contienen técnicas para sanar las enfermedades de la mente, el cuerpo y el espíritu, y fortalecer los vínculos entre ellos para lograr un sentido mejor y más completo de uno mismo. Utilizando elementos inherentes al espíritu, cualquiera puede aprovechar las fuerzas rejuvenecedoras de su propia energía femenina.

Kara habla desde su propia experiencia a lo largo de esta guía, proporcionando información instructiva sobre técnicas holísticas que ha encontrado accesibles, satisfactorias e inspiradoras durante su viaje. Te llevará a través de una variedad de técnicas diferentes con distintos objetivos, cada una de las cuales proporciona un tipo particular de alivio, relajación o reactivación. Esto puede ayudarte a encontrar el enfoque adecuado para tus necesidades espirituales personales, y a afinar la práctica que se ajuste a tu horario.

Qué Esperar

En esta guía, Kara cubre todos los aspectos básicos para comenzar tu propia práctica holística de autosanación. Proporciona información sobre su perspectiva y detalles sobre los conceptos espirituales tradicionales. En los capítulos 1 y 2, aprenderás la definición holística de la sanación, y una mirada en profundidad sobre cómo se aprovecha la energía espiritual. Estos conceptos son explicados de antemano, revisando la historia, el significado y el contexto de los mismos dentro de la medicina alternativa. Entenderás los fundamentos del uso de la energía espiritual y de las técnicas de sanación holística antes de entrar en los detalles más adelante. Esto significa que saldrás de este libro, no sólo con ejemplos probados y verdaderos de cómo utilizar la sanación espiritual, sino con los conocimientos básicos que necesitas para elaborar tus propias nuevas experiencias.

El resto de Medicina Espiritual está dedicado a proporcionar información sobre las técnicas utilizadas para sanar la mente, el cuerpo y el espíritu, cada una de ellas especializada en un elemento particular de la salud. Descubrirás la relación que la mente, el cuerpo y el espíritu tienen con el flujo de energía, los chakras y la vibración. Luego, se te proporcionará una variedad de formas diferentes para fortalecer tu relación con ellos también.

Estas incluyen, pero no se limitan a, la acupresión, trabajo de respiración, aromaterapia, sanación con cristales, ejercicios de visualización, afirmaciones diarias, Reiki, y más. Cada capítulo profundizará en las variaciones y el uso de estas técnicas, y luego proporcionará ejemplos de ejercicios paso a paso para que los utilices en casa. Con esta guía, deberías ser capaz de llevar tu propia práctica, o utilizar la información proporcionada para buscar un profesional de la sanación o una comunidad holística.

Al final del libro, Kara ha dedicado el último capítulo a varias meditaciones guiadas únicas. Se trata de meditaciones que puedes usar en casa, por ti mismo, para una variedad de propósitos. Cada meditación contiene sugerencias sobre una intención que puedes establecer para el ejercicio, los pasos para llevarlo a cabo y componentes curativos complementarios que podrías incorporar. También obtendrás algunos consejos y trucos para crear un mejor entorno para una práctica de meditación y sanación más productiva.

Tu Persona y Tú Mismo

Básicamente, lo que te llevas de Medicina Espiritual debería ser sólido y fructífero. No sólo encontrarás una abundancia de cosas nuevas para probar, repetir y disfrutar durante tu sanación espiritual, sino que también encontrarás un nuevo aprecio por la persona que estás sanando. Ese eres tú, por cierto.

Mientras aprendes nuevas formas de calmar, fortalecer y estimular tu flujo energético natural, también estarás construyendo hacia un mejor reconocimiento de quién eres. La mejor parte de la medicina holística es que muchas partes de la misma pueden ser hechas completamente por ti mismo, lo que te permite tomar las riendas de tu propia salud y encontrar el control de tu vida en el proceso. Incluso las prácticas que requieren la ayuda de un profesional (por ejemplo, el masaje, el reiki, etc.) dependen de tu conexión con el espíritu y del potencial energético que puedas aportar a cada sesión.

Cuando Kara habla de tú o tú mismo, quiere asegurarse de que lo que significa está claro. El Ser, como entidad, no es simplemente tu cuerpo, tu cerebro o tus acciones. Es todo eso y mucho más. Tú y tu Yo son poderosos avatares de tu espíritu interior. Puedes sanar muchas enfermedades tratándolas con medicamentos, sometiéndote a un procedimiento o hablando con un psicólogo. Estas son formas de sanación completamente válidas que ciertamente traerán una cantidad de alivio a tus problemas cotidianos. La medicina alternativa, sin embargo, sirve para complementar estos tratamientos aprovechando ese potencial energético que se esconde en tu interior. Ese es tu Ser. Eso es lo que realmente eres, y a veces ese Ser necesita su propia sanación especial.

Sin ti, la medicina alternativa es simplemente una colección de ejercicios relajantes que pueden aportar calma a la vida de cualquiera. Para algunas personas, eso es suficiente, y pueden encontrar beneficioso el uso de estos métodos simplemente por el hecho de relajarse. Para otros, la práctica holística encuentra un camino desde la conciencia exterior de tu mente y cuerpo, hacia el interior, hacia el núcleo de tu ser. Este núcleo no sólo contiene tu espíritu, sino tus experiencias, tus amores y odios, tus sueños y fantasías, tus conexiones con los demás y mucho más.

Estos conceptos invisibles son difíciles de entender para muchas personas. Aunque pueden entender la importancia de cosas como la intuición o la identidad, no están a la vista. Es difícil darse cuenta de que algo está luchando si te niegas a reconocer que es un objeto existente y constante en el universo. Algo no necesita estar físicamente presente para ser real.

Si haces una introspección, estarás reconociendo estas verdades. Mirarás en lo más profundo de tu ser para ver las cosas que te hacen funcionar, y aprenderás a revisarlas con más regularidad. Este proceso permite que el Ser crezca y prospere, y te da la oportunidad de sanarlo cuando llegue el momento.

Lecturas Adicionales

Si estás interesado en la sanación holística y encuentras que las técnicas expuestas en este libro son de tu agrado, puedes considerar la posibilidad de consultar nuestra guía hermana Mujer Sagrada. En ella se analiza la historia, el significado y el sentido espiritual de muchos de los métodos expuestos en Medicina Espiritual, a la vez que se centra en la importancia de la espiritualidad femenina. Para las mujeres espirituales, los seres queridos de las mujeres espirituales o cualquiera que desee entrar en contacto con su propia feminidad, este libro destaca la conexión intrínseca con el espíritu femenino y la salud holística.

Capítulo 1: La Verdadera Sanación

En los medios de comunicación, las técnicas de sanación holística son a menudo tergiversadas. Nosotros, la gente espiritual, no somos ajenos a ser llamados hippies, locos o chiflados por estar involucrados en la medicina espiritual. Además, muchas poblaciones interesadas presentan los métodos alternativos como un enfoque estrictamente anticientífico de la sanación, y critican a quienes deciden utilizarlos para mejorar sus vidas. Estas ideas provienen más de la ignorancia que del odio, pero aun así crean un ambiente negativo para aquellos que quieren utilizar la terapia holística abiertamente.

Para cualquiera que oiga hablar de la medicina alternativa a través de una de estas fuentes ignorantes, tiene sentido que quiera hablar del tema. Los mitos sobre este tema pueden hacer que la gente piense que la sanación holística es un engaño, o un rechazo a la medicina occidentalizada. Esto puede hacer que la gente se preocupe por tu salud si cree que podrías rechazar tratamientos médicos importantes, o dar todo tu dinero a un curandero falso. Cualquiera que crea realmente en estos mitos tiene motivos para preocuparse por ti si no conoce la verdad.

¿Y qué pasa con