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Resumen de Piensa Como Un Monje Libro de Jay Shetty: Un resumen completo
Por thomas francisco
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Piensa Como Un Monje Libro de Jay Shetty
"Piensa como un monje: Entrena tu mente para la paz y el propósito todos los días" fue escrito por el exmonje Jay Shetty. En este libro, aprenderás los principios del monasterio y cómo cultivar la misma sensación de paz y propósito en tu propia vida diaria.
En la Parte I, aprenderás a dejar ir la negatividad y el miedo que afligen tu vida cotidiana, y en su lugar, aprenderás a abrazar la intención al descubrir tus valores y usarlos para enraizar tu identidad.
En la Parte II, aprenderás a crecer encontrando tu propósito, creando una rutina que inspire belleza, tomando el control de tu mente y gestionando tu ego. Además de encontrar tu dharma, también aprenderás la importancia de la humildad y el control mental, y cómo lograr estas cosas.
En la Parte III, aprenderás a devolver. A través del servicio, comprenderás la importancia de la gratitud. También aprenderás cómo profundizar tus relaciones y encontrar un amor que despierte en lugar de destruir.
A lo largo del libro, encontrarás métodos de visualización, meditaciones de respiración y mantras para practicar mientras abrazas tu nuevo viaje de paz y propósito.
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"Piensa como un monje: Entrena tu mente para la paz y el propósito todos los días" fue escrito por el exmonje Jay Shetty. En este libro, aprenderás los principios del monasterio y cómo cultivar la misma sensación de paz y propósito en tu propia vida diaria.
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Resumen de Piensa Como Un Monje Libro de Jay Shetty - thomas francisco
RESUMEN
Piensa Como Un Monje
Libro de
Jay Shetty
Copyright © 2023 - Presente. Todos los derechos reservados. Este documento está enfocado en proporcionar información fiable con respecto al tema y problema cubierto. La publicación se vende con la idea de que el editor no está obligado a prestar servicios contables, oficialmente permitidos o de otra manera calificados. Si se necesita consejo, legal o profesional, se debe contratar a una persona con experiencia en la profesión.
Tabla de Contenidos
Introducción
PARTE UNO: Dejar Ir
Negatividad
Miedo
Meditación: Respirar
PARTE DOS: Crecer
Propósito
Rutina
La Mente
Meditación: Visualizar
PARTE TRES: Dar
Relaciones
Meditación: Entonar
Conclusión
Introducción
Piensa como un monje: Entrena tu mente para la paz y el propósito todos los días
fue escrito por el exmonje Jay Shetty. En este libro, aprenderás los principios del monasterio y cómo cultivar la misma sensación de paz y propósito en tu propia vida diaria.
En la Parte I, aprenderás a dejar ir la negatividad y el miedo que afligen tu vida cotidiana, y en su lugar, aprenderás a abrazar la intención al descubrir tus valores y usarlos para enraizar tu identidad.
En la Parte II, aprenderás a crecer encontrando tu propósito, creando una rutina que inspire belleza, tomando el control de tu mente y gestionando tu
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