Resumen Diario para Estoicos: Libro de Ryan Holiday
Por Francisco Thomas
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El libro "El Estoico Diario" de Ryan Holiday contiene 366 meditaciones estoicas, una para cada día del año.
No importa por lo que estés pasando, siempre hay sabiduría de los estoicos que puede ayudarte. A pesar de la antigüedad de la filosofía, "las obras de los estoicos siempre han sido frescas y actuales", porque el estoicismo sigue siendo muy necesario en la actualidad.
Holiday afirma que fueron "los hacedores del mundo quienes descubrieron que les proporciona la fuerza y resistencia tan necesarias para sus vidas desafiantes".
El propósito de este libro es "restaurar el estoicismo como una herramienta en la búsqueda del autodominio, la perseverancia y la sabiduría, devolviéndolo a su lugar legítimo".
Si deseas vivir una buena vida, este libro ofrece dosis regulares de motivación y sabiduría.
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Diario para
Estoicos
Libro de
Ryan Holiday
Francisco-Thomas
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Tabla de Contenidos
Introducción 4
Para quién es The Daily Stoic
5
¿Cómo está organizado The Daily Stoic
? 6
La disciplina de la percepción 8
Enero: Claridad 8
Febrero: Pasiones y emociones 9
Marzo: Conciencia 10
Abril: Pensamiento imparcial 11
La disciplina de la acción 13
Mayo: Acción correcta 13
Junio: Resolución de problemas 15
Julio: Deber 17
Agosto: Pragmatismo 18
La disciplina de la voluntad 20
Septiembre: Fortaleza y resiliencia 20
Octubre: Virtud y bondad 22
Noviembre: Aceptación 24
Diciembre: Meditación sobre la mortalidad 26
Cómo practicar el estoicismo con ejercicios prácticos 28
Ejercicios estoicos para cambiar tu vida 31
Visualización negativa 33
Incomodidad voluntaria 36
Conclusión 40
Introducción
El libro El Estoico Diario
de Ryan Holiday contiene 366 meditaciones estoicas, una para cada día del año.
No importa por lo que estés pasando, siempre hay sabiduría de los estoicos que puede ayudarte. A pesar de la antigüedad de la filosofía, las obras de los estoicos siempre han sido frescas y actuales
, porque el estoicismo sigue siendo muy necesario en la actualidad.
Holiday afirma que fueron los hacedores del mundo quienes descubrieron que les proporciona la fuerza y resistencia tan necesarias para sus vidas desafiantes
.
El propósito de este libro es "restaurar el estoicismo como una herramienta en la búsqueda del autodominio, la perseverancia y la sabiduría, devolviéndolo a