Lidiando Con La Soledad: Colección MZZN Autoayuda, #1
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La soledad es un fenómeno que nos afecta a todos, seamos o no conscientes de su presencia en nuestra vida.
Lo primero que debes entender es que no eres el único que experimenta sentimientos extraños de vez en cuando. Casi todos han tenido la experiencia de sentirse diferentes en algún momento de sus vidas, ya sea por haber sido intimidados en la escuela o por trabajar en un campo donde la mayoría de sus compañeros de trabajo no se ven, suenan o actúan como ellos.
Sin embargo, la polarización en la sociedad está aumentando, y esto refleja el hecho de que muchos de nosotros nos sentimos realmente incómodos cuando sentimos que no pertenecemos. Esto es cierto incluso si nunca has tenido la experiencia de sentirte incómodo. Ya no hablamos con nuestros vecinos, y ciertamente no tratamos de entablar amistad con nadie que tenga puntos de vista opuestos.
La conclusión más importante de esto es que la soledad es un fenómeno que nos afecta a todos, seamos o no conscientes de ello.
Tal vez has llegado a la conclusión de que la soledad merece tu atención. Pero, ¿cómo puede alguien determinar exactamente cuándo ha sucedido algo extraño?
Algunas cosas no son tan simples como otras; por ejemplo, la soledad puede ser difícil de definir, pero la reconocerás cuando la veas.
Marco S. Ferrari
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LIDIANDO CON LA SOLEDAD
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MARCO S. FERRARI
ÍNDICE
Introducción
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1. Debido a la forma en que nuestras mentes están conectadas, tendemos a ver a aquellos que son diferentes a nosotros con recelo
2. Sentarse al aire libre es perjudicial para la salud y debe evitarse a toda costa
3. Superar los desafíos de estar afuera puede resultar en ganancias significativas
4. Puede sentirse más cómodo con su soledad implementando algunos métodos sencillos en su vida
Conclusión
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