El Poder Sober Las Enfermedades Autoinmunes

Por Gregg Haven M.D.

Do you suffer from an autoimmune disorder and are completely helpless about what you must do to reverse your condition? Regardless of whether you pump your body with nutrition or are deprived of it, it still seems as if you are weak and easily tired and unable to recover as you would like? 

Do not worry, you're not alone. Millions of people around the world go through the same problem without a proven solution that is adequate to fix their condition.

The Power Over Autoimmune Diseases is about to change everything.

This book will help you correct the mistakes you are making in your daily life that are aggravating your condition and triggering the necessary changes to improve and put your autoimmune disease under control!

In this book you will learn:

Myths, facts and origin of the autoimmune problem
Tolerance of histamine
The solution that starts in the intestine!
Choosing the best foods for you
The miracle of rest and stress damage
What you should do to reduce inflammation
Common mistakes
Benefits of nutrition, exercise, and a proper meal plan tailored just for you!
And much more!

The benefits of following The power over autoimmune diseases include:

Better management of the autoimmune condition

Mayor contenido nutricional en el cuerpo

Inflamación reducida

Aumento de los niveles de energía
Mejor comprensión y tratamiento 
Función mejorada de la inmunidad
Un intestino sano
Mejor calidad de vida 

¡No espere más! 

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• Idioma: Español
• Editorial: Gregg Haven M.D.
• Fecha de lanzamiento: 18 feb 2021
• ISBN: 9781547546824

Vista previa del libro

El Poder Sober Las Enfermedades Autoinmunes

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Dr. Gregg Haven

Dedicación

Les dedico este libro a todos los que quieran superar esta enfermedad

y vivir una vida sana y feliz.

Estimado y preciado lector,

Muchas gracias por comprar una copia de El poder sobre las enfermedades autoinmunes y lo felicito por dar el primer paso para tomar el control de tu problema autoinmune. Espero que consiga exactamente lo que estaba buscando en este libro y mucho más.

También quisiera hacerle una petición formal para ayudarme a propagar lo dicho en este libro a otras personas que buscan soluciones al problema autoinmune.

Una manera, en la que usted podría hacer esto, es si usted fuera tan amable de dejar una crítica en la plataforma de la que usted compró o descargó este libro acerca si le gustó/disfrutó de este libro en cualquier momento de su lectura.

Además, si usted tiene algún tema y sugerencias que le gustaría incluir en el libro para ayudar a resolver cualquier problema/consultas que no fueron abordados, puede hacer comentarios en la revisión también.

¡Gracias una vez más!

CONTENidoS

Introducción

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El número de ciudadanos estadounidenses al que se le diagnostica con enfermedades crónicas está en aumento. Se ha predicho que cerca de la mitad de la población será diagnosticada con algún tipo de enfermedad crónica para el año 2030. Esto podría significar varias cosas. En primer lugar, más personas se están convirtiendo en enfermos temprano en su vida. Segundo, se estima que para el año 2044 el costo de Medicaid y Medicare para tratar estos problemas aumentará más que todos los impuestos que el gobierno recauda. Lo que es aún peor es que las condiciones más comunes se consideran como enfermedades autoinmunes, que son aquellas donde el cuerpo, al intentar curarse a sí mismo, en realidad se está atacando sí mismo.

¿Cómo debemos manejar esto entonces? La respuesta comienza en casa y no en el consultorio de un médico. La salud comienza donde usted vive, en la cocina donde usted cocina, y los lugares donde usted come.

La ciencia nos ha dicho que los alimentos en base a los cuales la mayoría de nosotros crecimos y nos enseñaron a disfrutar durante toda nuestra vida, y los alimentos que muchos todavía comen hasta el día de hoy, están efectivamente causando que nos enfermemos. Estos tipos de alimentos incluyen los productos derivados del trigo, las grasas procesadas comercialmente, los lácteos y el azúcar. Una vez que usted comienza a entender esto, ya se encuentra en camino de cambiar su relación con lo que usted come, y usted comenzará a sentirse mejor. Eso es lo que va a encontrar en este libro.

La medicina tradicional es en parte la culpable de los problemas que la gente está enfrentando en lo que respecta a la salud. Cuando los médicos dijeron combatir la obesidad con una dieta baja en grasas, volcaron a sus pacientes a una dieta llena de pasta de grano entero, margarina y pan. Sin embargo, más en los últimos años, se ha comprobado que el consejo era erróneo porque lo contrario tiende a suceder. Bajar las grasas no es la manera de curar el problema de la obesidad; en realidad fue su causa principal.

Ahora han encontrado que consumir alimentos ricos en grasas buenas te hará pensar. El azúcar lo hace engordar, y el cuerpo convierte los productos de la harina en azúcar, que es uno de los causantes más grandes a esta epidemia.

La forma en que muelen la harina ahora, y la forma en que cultivan el trigo, hace que éste tenga mucho más almidón que el tipo de trigo que nuestros antepasados consumían. La hogaza media de pan integral contiene más azúcar que el azúcar mismo. Dos rebanadas de pan de trigo entero elevarán su azúcar en sangre más de lo que lo haría una golosina con chocolate.

Si usted es una de las muchas personas en el mundo que saben que eso simplemente no le sienta bien, pero usted no está seguro de por qué, entonces este libro le ayudará. La información de este libro lo llevará más allá del sistema tradicional de salud y le proporciona información que le ayudará. Usted aprenderá a usar estrategias que le ayudarán a cambiar sus comportamientos de tal