Budismo: Estrategias Probadas Y Pasos Para Tu Mente De Por Vida

Por Chaya Sullivan

Tan solo la idea de que las enseñanzas pueden ser dominadas generará controversia en los círculos budistas.

Aún así, Ingram insiste en que la iluminación es una meta alcanzable, una vez que nuestras elaboradas nociones de esta son desechadas, y que hayamos aprendido a usar la meditación como método para examinar la realidad y no como una oportunidad para regodearnos en una cacofonía mental narcisista. Ingram expone claramente la diferencia entre la meditación basada en la concentración y la meditación introspectiva (vipassana); y da ejemplos de las prácticas.

Lo cierto es que todo el mundo enfrenta problemas como estrés, ansiedad, y tristeza a través de la vida. Cuando hacemos planes y no funcionan a nuestro favor, tendemos a frustrarnos o deprimirnos. Desafortunadamente, algunos nos sentimos perdidos incluso cuando nuestros planos sí funcionan. El enriquecimiento material no ha podido brindarnos felicidad duradera. Así que, ¿qué podemos hacer para enfrentar exitosamente este conflicto interno? Esto es exactamente lo que Buda preguntó hace años, y sus descubrimientos han sido transmitidos por generaciones en forma del budismo

¿Qué esperas? ¡No esperes más! ¡Haz clic en el botón de comprar ahora para comenzar el viaje hacia la vida de tus sueños!

• Idioma: Español
• Editorial: Chaya Sullivan
• Fecha de lanzamiento: 1 mar 2020
• ISBN: 9781071529638

Vista previa del libro

Contenido

Introducción

Capítulo 1: Los fundamentos del budismo

Capítulo 2: Las cuatro nobles verdades

Capítulo 3: El camino óctuple

Capítulo 4: El proceso de meditación budista

Conclusión

Introducción

Te agradezco y te felicito por haber descargado este libro.

Este libro contiene pasos y estrategias probados para comprender las enseñanzas básicas de la filosofía budista.Es ideal para principiantes que desean entender la esencia de las enseñanzas de Buda.

Si te tomas el tiempo de leer este libro completo y poner en práctica la información que contiene, te ayudará a entender el corazón dela filosofía budista.Este libro ofrece un acercamiento sencillo y directo a enseñanzas y filosofías con siglos de antigüedad.Es fácil de comprender y asimilar.¡Y podrás fácilmente aplicar las enseñanzas a tu vida diaria!

Más de trescientos millones de personas en el mundo siguen las enseñanzas de Buda.Es una poderosa tradición que contribuye al desarrollo espiritual y personal.Es fácil ver cómo la filosofía budista puede ayudarte a ser una mejor persona.Si aplicas las enseñanzas de Buda a tu vida diaria, te será más sencillo tomar decisiones informadas que te ayuden a encontrar el camino a la iluminación.

Desafortunadamente, la popularidad de esta filosofía ha dado lugar a un sinnúmero de mitos y conceptos erróneos. Es hora de desaprender todo lo que sabías sobre la filosofía budista.Va mucho más allá de hermosos templos, dieta vegetariana, y yoga.El budismo es muy fértil y puede ayudarte a mejorar como persona de muchas formas.

¿Estás listo para cambiar tu vida con ayuda de la filosofía budista?¡Permite que este libro te guíe en tu búsqueda de la iluminación!

De nuevo, gracias por descargar este libro. ¡Espero que lo disfrutes!

Capítulo 1: Los fundamentos del budismo

Históricamente, el budismo es uno