“Que tu alimento sea tu medicina y tu medicina tu alimento”

Estas palabras las dijo Hipócrates hace más de 2500 años y siguen siendo de gran actualidad.

Uno de los pilares que sostienen nuestra calidad de vida, sin duda es la alimentación. Y alimentación entendida desde un punto de vista más holístico tal y como nos lo detalla María Kindelan.

María es naturópata especializada en nutrición energética. Además de sus múltiples formaciones de la medicina tradicional china y la medicina ayurvédica, es autora del libro "Come para comerte el mundo" y estoy seguro que puede ayudarnos a llevar un estilo de vida saludable, aliviar y reducir la ansiedad y tener más energía vital.

Espero que te inspire, saques tu aprendizaje y por supuesto, que compartas tus impresiones conmigo.

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Feliz día y feliz vida para todos.

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