"Comienza a vivir y cuenta cada día, como una nueva vida" - Séneca

En el Ser Humano conviven 3 realidades que, se pueden distinguir, pero no se pueden separar: El Cuerpo, la Mente y el Espíritu. Es como si cada uno de nosotros fuera una marioneta cuyo equilibrio dependiera de 3 hilos: el hilo del cuerpo, el hilo de la mente y el hilo del espíritu. Las 3 tienen que estar bien equilibradas si queremos mantenernos en pie.

Creo que Pedro Vivar, tiene estas 3 realidades muy presentes en su vida y sigue trabajando en ellas para ser una mejor persona.

Ha trabajado durante más de 13 años como entrenador personal, es autor de varios libros (la felicidad es el problema y Ecos Estoicos), Podcaster y autor de "Diario Estoico", un blog basado en la divulgación de la filosofía estoica y hábitos para mejorar nuestra vida.

A él tengo que agradecerle el que haya conocido esta filosofía, esta manera de vivir donde la sabiduría, la templanza, la justicia y el coraje, son sus principales virtudes.

Espero que te inspire, saques tu aprendizaje y por supuesto, que compartas tus impresiones conmigo.

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