“Somos energía necesitada de un combustible óptimo”

María es naturópata especializada en nutrición energética. Además de sus múltiples formaciones de la medicina tradicional china y la medicina ayurvédica, es autora del libro "Come para comerte el mundo" y estoy seguro que puede ayudarnos a llevar un estilo de vida saludable, aliviar y reducir la ansiedad y tener más energía vital.

En esta segunda parte conversamos sobre la importancia de tener curiosidad por cómo funcionamos, sobre prestar atención a nuestro cuerpo y sus necesidades.

Hablamos sobre la importancia de ir a la raíz del problema y no tanto a "parchear" los problemas y síntomas. Hablamos sobre la medicina preventiva y comentamos grandes aforismos relacionados con la alimentación.

y recuerda las palabras de Valentin Fuster: "Nunca es tarde empezar a cuidarse, pero nunca es demasiado pronto"

Espero que te inspire, saques tu aprendizaje y por supuesto, que compartas tus impresiones conmigo.

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Feliz día y feliz vida para todos.

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