Hipnosis y Meditación de Sueño Profundo: Empieza a dormir mejor y relaja tu mente siguiendo los pasos de autohipnosis y meditación guiada para superar el insomnio, la depresión, la ansiedad, el estrés y más.

Escrito por Absolute Zen

Narrado por Absolute Zen

¡FINALMENTE, DUERME COMO UN BEBÉ POR LA NOCHE CON AUTOHIPNOSIS Y GUIONES DE MEDITACIÓN GUIADA PARA AYUDARTE A LIBERARTE DEL ESTRÉS DEL DÍA Y SUPERAR TUS PENSAMIENTOS NEGATIVOS!
¿Luchas contra el insomnio?
¿Te resulta imposible dormir plácidamente durante la noche?
¿Te gustaría cambiar eso definitivamente?
El sueño es una parte fundamental de nuestras vidas. Nos ayuda a mantenernos sanos, felices y productivos durante todo el día. Pero a veces no conseguimos dormir o nos despertamos en mitad de la noche y luchamos contra el insomnio.
Mereces sentirte descansado y fresco cada mañana cuando suene el despertador. Sabemos lo frustrante que es no poder conciliar el sueño por la noche o despertarse cansado después de haber dormido 8 horas completas.
Con este audiolibro, ¡por fin podrás volver a dormir bien siguiendo guiones de autohipnosis y meditación guiada que te ayudarán a superar el insomnio, la depresión, la ansiedad, el estrés y mucho más!
Descubre:
• Los secretos para dormirte más rápido que nunca: ¡Cae inmediatamente en un sueño profundo en el que tus problemas no te molesten!
• Todo un nuevo mundo de sueño reparador y refrescante: Despiértate sintiéndote lleno de energía y listo para afrontar el día. Se acabó el sentirse aturdido y malhumorado por la mañana.
• Una mente más feliz y sana: Silencia esos pensamientos negativos con estas poderosas guías y no dejes que te depriman nunca más.
• Un audiolibro que te cambiará la vida: Con la meditación guiada para dormir y las guías de hipnosis para dormir profundamente, ¡nada puede fallar! Simplemente elige la mejor guía para tus problemas.
Todo lo que necesitas es dar ese primer paso y dejar que los guiones hagan el resto del trabajo por ti. ¡Por fin di adiós a las noches de insomnio y dile Hola a una mañana más brillante!
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• Idioma: Español
• Editorial: Absolute Zen
• Fecha de lanzamiento: 24 mar 2023
• ISBN: 9781667968834

Comentarios para Hipnosis y Meditación de Sueño Profundo

[vickiev26 · Calificación: 4 de 5 estrellas]

narración perfecta y nunca llego a más de 20 minutos antes de dormitar.

[marthys5 · Calificación: 5 de 5 estrellas]

Dormí como un bebé y lo harás con seguridad ?

[anto · Calificación: 5 de 5 estrellas]

Si te preocupa que te hipnoticen, debes saber que no puedes hacer algo que normalmente no harías. Considera la hipnosis como una herramienta que no es una medida de control. Este libro tiene ejercicios de caballeros para ayudarte a pensar positivamente y a dormir bien.

[Bianca · Calificación: 5 de 5 estrellas]

Muy agradable para dormir rápido. He probado otras formas y otros audiolibros, pero realmente disfruto el tema de la naturaleza para este audiolibro en particular. Tiene un tema que hace que sea fácil quedarse dormido. Bajo volumen es mejor.