Resumen Completo: El Cuerpo Perfecto En 4 Horas (The 4-Hour Body) - Basado En El Libro De Tim Ferriss
Escrito por Instalibros Editorial
Narrado por Ronald Rondon
4.5/5
()
Información de este audiolibro
RESUMEN COMPLETO: EL CUERPO PERFECTO EN 4 HORAS (THE 4-HOUR BODY) - BASADO EN EL LIBRO DE TIM FERRISS
-
¿Quieres saber las respuestas a estas preguntas basadas en el libro?
¿Por Qué Un Momento Harajuku Puede Convertirte En Un Ser Humano Completo?
¿Por Qué Debemos Respetar La Dosis Mínima Efectiva?
¿Cuál Es La Mejor Dieta Para Adelgazar De Forma Saludable?
¿Qué Métodos De Entrenamiento Son Realmente Efectivos Para Perder Peso Rápidamente?
¿Qué Tácticas Nos Permiten Correr De La Manera Correcta?
¿Qué Puedes Hacer Para Mejorar Tu Velocidad?
¿Cómo Puedes Descansar Bien Por La Noche?
¿Cómo Tener Una Mejor Vida Sexual?
Entonces adquiere este resumen y ¡descúbrelo!
-
ACERCA DEL LIBRO ORIGINAL
Si has sufrido de insatisfacción con tu cuerpo o confusión con respecto a la dieta y el ejercicio que deberías seguir, tu vida se dividirá en antes y después de este método. Aquí aprenderás a hacer lo que la mayoría de la gente consideraría sobrehumano, como perder 50 kilos de grasa o contener la respiración durante cinco minutos. No se trata de magia, sino de causa y efecto.
Cientos de hombres y mujeres han probado las técnicas de El Cuerpo Perfecto En 4 Horas. Muchos han perdido más de 10 kilos de grasa en el primer mes de experimentación y, para la gran mayoría, es la primera vez que han podido hacerlo.
-
ACERCA DE INSTALIBROS EDITORIAL
LOS LIBROS NOS ENSEÑAN. Pueden guiar lo que hacemos en nuestras vidas y cómo lo hacemos. Muchos de nosotros amamos los libros mientras los leemos y hasta resuenan con nosotros algunas semanas después, pero luego de 2 años no podemos recordar si lo hemos leído o no. Y eso no está bien. Recordamos que, en el momento, aquel libro significó mucho para nosotros.
Más audiolibros de Instalibros Editorial
Resumen Extendido: El Sutil Arte De Que Te Importe Un Carajo (The Subtle Art Of Not Giving A Fuck) - Basado En El Libro De Mark Manson Calificación: 4 de 5 estrellas4/5Resumen Extendido: La Magia De Pensar En Grande (The Magic Of Thinking Big) - Basado En El Libro De David Schwartz Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Resumen Completo: El Juego (The Game) - Basado En El Libro De Neil Strauss Calificación: 4 de 5 estrellas4/5Resumen Extendido: La Regla De Los 5 Segundos (The 5 Second Rule) - Basado En El Libro De Mel Robbins Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Resumen Extendido: El Inversor Inteligente (The Intelligent Investor) - Basado En El Libro De Benjamin Graham Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Resumen Completo: Conversaciones Con Dios (Conversations With God) - Basado En El Libro Escrito Por Neale Donald Walsch Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Resumen Completo: Pensar Rapido, Pensar Despacio (Thinking Fast And Slow) - Basado En El Libro De Daniel Kahneman Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Resumen Completo: Los 5 Lenguajes Del Amor (The 5 Love Languages) - Basado En El Libro De Gary Chapman Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Resumen Completo: Organizate Con Eficacia (Getting Things Done) - Basado En El Libro De David Allen Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Resumen Completo: 12 Reglas Para Vivir (12 Rules For Life) - Basado En El Libro De Jordan Peterson Calificación: 4 de 5 estrellas4/5Resumen Completo: Tiende Tu Cama (Make Your Bed): Basado En El Libro De William H. Mcraven Calificación: 4 de 5 estrellas4/5Resumen Completo: Muchas Vidas, Muchos Maestros (Many Lives, Many Masters) - Basado En El Libro De Brian Weiss Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Resumen Completo: Rompe La Barrera Del No (Never Split The Difference) - Basado En El Libro De Chris Voss Y Tahl Raz Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Resumen Completo: La Magia Del Orden (The Life-Changing Magic Of Tidying Up) - Basado En El Libro De Marie Kondo Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Resumen Extendido: El Poder Del Metabolismo (Aprenda A Bajar De Peso Sin Pasar Hambre) - Basado En El Libro De Frank Suarez Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Resumen Extendido: Influencia (La Psicologia De La Persuasion) - Basado En El Libro De Robert Cialdini Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Resumen Y Analisis: Cien Años De Soledad (One Hundred Years Of Solitude) - Basado En El Libro De Gabriel Garcia Marquez Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Resumen Completo: Poder Sin Limites (Unlimited Power) - Basado En El Libro De Anthony Robbins Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Resumen Extendido: Mañanas Milagrosas (The Miracle Morning) - Basado En El Libro De Hal Elrod Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Resumen Completo: Fluir (Flow) - Basado En El Libro De Mihaly Csikszentmihalyi Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Resumen Completo: El Mito De Sisifo (The Mith Of Sysiphus) - Basado En El Libro De Albert Camus Calificación: 4 de 5 estrellas4/5Resumen Completo: Más Fuerte Que Nunca (Rising Strong) - Basado En El Libro De Brené Brown Calificación: 4 de 5 estrellas4/5Resumen Completo: La Psicologia Del Dinero (The Psychology Of Money): Basado En El Libro De Morgan Housel Calificación: 4 de 5 estrellas4/5Resumen Completo: Armas De Titanes (Tools Of Titans) - Basado En El Libro De Tim Ferriss Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Resumen Completo: Principios (Principles) - Basado En El Libro De Ray Dalio Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Resumen Completo: Las Leyes De La Naturaleza Humana (The Laws Of Human Nature) - Basado En El Libro De Robert Greene Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Resumen Completo: Mero Cristianismo (Mere Christianity): Basado En El Libro De C.S. Lewis Calificación: 5 de 5 estrellas5/5
Relacionado con Resumen Completo
Audiolibros relacionados
Resumen Completo: El Cuerpo Perfecto En 4 Horas (The 4-Hour Body) - Basado En El Libro De Tim Ferriss Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Resumen Completo: Cambia El Chip (Switch) - Basado En El Libro De Chip Heath Y Dan Heath Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Resumen Completo: Controle Su Destino (Awaken The Giant Within) - Basado En El Libro De Anthony Robbins Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Resumen Completo: Haz Tiempo (Make Time) - Basado En El Libro de Jake Knapp y John Zeratsky Calificación: 4 de 5 estrellas4/5Resumen Completo: 12 Reglas Para Vivir (12 Rules For Life) - Basado En El Libro De Jordan Peterson Calificación: 4 de 5 estrellas4/5Resumen Completo: Ayuna. Banquete. Repetir (Fast. Feast. Repeat.) - Basado En El Libro De Gin Stephens Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesResumen Extendido: El Poder Del Metabolismo (Aprenda A Bajar De Peso Sin Pasar Hambre) - Basado En El Libro De Frank Suarez Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Resumen Completo: Come, Muevete y Duerme (Eat Move Sleep) - Basado En El Libro de Tom Rath Calificación: 3 de 5 estrellas3/5Resumen Completo: El Estudio De China (The China Study) - Basado En El Libro De T. Colin Campbell Y Thomas Campbell Ii Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Resumen Extendido: La Transformacion Total De Su Dinero (The Total Money Makeover) - Basado En El Libro De Dave Ramsey Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Resumen Completo: El Principio De La Proximidad (The Proximity Principle) - Basado En El Libro De Ken Coleman Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesResumen Completo: El Metodo Bullet Journal (The Bullet Journal Method) - Basado En El Libro De Ryder Carroll Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Resumen Extendido: Mini Habitos (Como Lograr Grandes Resultados Con El Minimo Esfuerzo) - Basado En El Libro De Stephen Guise Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Resumen Completo: Supervida (Superlife) - Basado En El Libro De Darin Olien Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Resumen Completo: Dormir Inteligentemente (Sleep Smarter) - Basado En El Libro De Shawn Stevenson Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Resumen Extendida: La Actitud Del Exito (La Nueva Psicologia Del Exito) - Basado En El Libro De Carol Dweck Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Resumen Extendido: El Poder De Los Introvertidos (Quiet) - Basado En El Libro De Susan Cain Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Resumen Completo: Armas De Titanes (Tools Of Titans) - Basado En El Libro De Tim Ferriss Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Resumen Completo: Más Alla Del Orden (Beyond Order) - Basado En El Libro de Jordan B. Peterson Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Resumen Completo: No Puedes Lastimarme (Can’t Hurt Me) - Basado En El Libro De David Goggins Calificación: 4 de 5 estrellas4/5Resumen: Vayamos Adelante (Las Mujeres, El Trabajo Y La Voluntad De Liderar) - Del Libro Original Escrito Por Michael Hyatt Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Resumen Completo: Pequeños Habitos (Tiny Habits) - Basado En El Libro De B. J. Fogg Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Resumen Completo: Tu Mejor Año (Your Best Year Ever) - Basado En El Libro De Michael Hyatt Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Resumen Completo: La Guia Completa Del Ayuno (The Complete Guide To Fasting) - Basado En El Libro De Jason Fung Y Jimmy Moore Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Resumen Completo: El Metodo Wim Hof (The Wim Hoff Method) – Basado En El Libro De Wim Hof Calificación: 4 de 5 estrellas4/5Resumen Completo: La Clave Es El Porque (Start With Why) - Basado En El Libro De Simon Sinek Calificación: 4 de 5 estrellas4/5
Crecimiento personal para usted
Eres lo que piensas: Cómo usar el pensamiento correcto para tener éxito en todos los aspectos de tu vida Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Resumen Completo: Habitos Atomicos (Atomic Habits) - Basado En El Libro De James Clear Calificación: 5 de 5 estrellas5/5La llave de las emociones Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Cómo Mejorar la Memoria: Técnicas de Aprendizaje Acelerado para Entrenar la Mente y Memorizar más Rápido Calificación: 5 de 5 estrellas5/5El extraordinario 1 % Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Las 7 Leyes Espirituales Del Éxito: Guía Práctica Para la Realización de los Diseños Calificación: 5 de 5 estrellas5/5La Cura a la Procrastinación: Cómo Vencer la Pereza, Gestionar el Tiempo y Aumentar la Productividad y Autodisciplina Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Los Cincos Idiomas del Amor: Como Expresar Un Verdadero Compromiso a Tu Pareja Calificación: 4 de 5 estrellas4/5Cómo romper el ciclo de pensamientos negativos Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Ruge o espera a ser devorado Calificación: 5 de 5 estrellas5/5101 maneras de ser todo lo que eres capaz de ser Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Aprende a poner límites: Cómo quererse a sí mismo sin lastimar a los demás Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Inquebrantables: Edición ampliada Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Una mente en calma: Técnicas para manejar los pensamientos intrusivos Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Los 9 pasos para conseguir tus sueños Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Maneja tus emociones: Curso intensivo de mindfulness y regulación emocional Calificación: 5 de 5 estrellas5/5El lado positivo del fracaso: Cómo convertir los errores en puentes hacia el éxito Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Las 5 heridas que impiden ser uno mismo Calificación: 5 de 5 estrellas5/5El poder de la mente Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Secretos de oradores exitosos: Cómo mejorar la confianza y la credibilidad en tu comunicación Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Desarrolle el líder que está en usted 2.0 Calificación: 5 de 5 estrellas5/5El Secreto (The Secret) Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Resumen Completo: Los 5 Lenguajes Del Amor (The 5 Love Languages) - Basado En El Libro De Gary Chapman Calificación: 5 de 5 estrellas5/5El poder del "sí": Aprende a negociar con confianza Calificación: 4 de 5 estrellas4/5Cómo ser un mexicano exitoso Calificación: 5 de 5 estrellas5/5
Comentarios para Resumen Completo
5 clasificaciones1 comentario
- Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Sin duda algo productivo si quieres algo de ayuda en las dietas