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524. Ejercicio Mindfulness: Evaluar practica para no bloquear pensamientos
524. Ejercicio Mindfulness: Evaluar practica para no bloquear pensamientos
valoraciones:
Longitud:
6 minutos
Publicado:
11 sept 2023
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Hoy, lo que haremos, es evaluar si estamos bloqueando de alguna manera los pensamientos o sensaciones, ya sea un poco o totalmente.
Publicado:
11 sept 2023
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (100)
50. Ciclo: #4. Ejercicio Mindfulness para el día a día. "Las Llaves" de Meditacion Online y Mindfulness