46 min de escucha
#8 La era de las proteínas en una vida sana, con Diego Bernardi
#8 La era de las proteínas en una vida sana, con Diego Bernardi
valoraciones:
Longitud:
53 minutos
Publicado:
24 oct 2021
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Cuando hablamos de alimentación es inevitable mencionar a las proteínas, de hecho, parece que hoy vivimos una una era donde dominan las proteínas. En este episodio 8 conversamos con Diego Bernardi sobre todo lo mínimo que debemos saber acerca de las proteínas, su consumo, su cuidado, sus fuentes y ponemos fin a muchos mitos que a veces rodean este tema.
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Sigue a Diego Bernardi para seguir sus tips sobre nutrición y deporte en sus redes:
https://www.instagram.com/diegobernardie/
https://www.instagram.com/kulturistika.ktk/
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Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/ivo-kalinowski/message
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