En este episodio nos dedicamos enteramente a conversar sobre los mitos más comunes en el tema de la pérdida de grasa, principalmente asociado a los productos que falsamente surgen como alternativas "milagrosas" al prometernos perder nuestra grasa, desaparecer nuestros rollitos y, como resultado, lo único que terminan haciéndo desaparecer es nuestro dinero. La realidad es que todavía en el siglo 21, incluso concientes de estos mitos, seguimos cayendo en la publicidad y el boca a boca engañoso al comprar estos productos cada vez que iniciamos una nueva etapa de ejercicios o entrenamiento.
Sabemos que la información es poder, así que utilizaremos ese poder para llevarte por el camino correcto y salvarte de estas ideas(y productos) que tanto daño le hacen a tu cuerpo y a tus objetivos.
......
Sigue el contenido de Aniel Fitnesslife en sus redes y aprende tips y buenas prácticas en nutrición, entrenamiento y bienestar https://www.instagram.com/anielfitnesslife/



---

Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/ivo-kalinowski/message