En el podcast de la revista Corredor saludamos a Raúl Notario. El entrenador nos da las claves de lo que ha dado en llamar el “entrenamiento mediterráneo”, que es además el título de su último libro. Sus consejos son muy útiles para que los corredores mejoremos nuestro rendimiento.Podcast Corredor, con Alberto Hernández, Álex Calabuig y Luis Blanco.