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El método de entrenamiento de populares de Luis Javier González
El método de entrenamiento de populares de Luis Javier González
valoraciones:
Longitud:
21 minutos
Publicado:
20 ene 2021
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Visita nuestro podcast en esta ocasión Luis Javier González. Uno de los mejores ochocentistas de nuestro atletismo que desarrolla desde hace unos años su faceta de entrenador. Preparador físico y de atletas populares, Luisja nos habla en esta ocasión de su método para entrenar a los corredores aficionados y de cómo está afectando a su actividad la pandemia o la reciente nevada en Madrid.Podcast Corredor, con Álex Calabuig y Luis Blanco.
Publicado:
20 ene 2021
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (100)
Luismi Martín Berlanas: "En casa hay que entrenar con cautela": El atleta y entrenador Luismi Martín Berlanas habla de cómo debemos entrenar los corredores en casas durante la cuarentena. Algunos están haciendo más ejercicio que nunca estos días y cometiendo errores que pueden provocar lesiones. Nos lo cuenta en... de CORREDOR\