En el podcast de Sport Life hablamos de cómo podemos adelagazar y mantener nuestro peso, que a veces suele ser muy complicado. Nos acompaña Raúl Notario, que explica qué tipo de entrenamiento nos ayuda a adelgazar sin dejar de disfrutar comiendo.Podcast Sport Life, con Yolanda Vázquez Mazariego, Juanma Montero, Fran Chico y Luis Blanco.