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PODCAST SPL #38 - Adelgazar sin recuperar los kilos con el plan de Isasaweis
PODCAST SPL #38 - Adelgazar sin recuperar los kilos con el plan de Isasaweis
valoraciones:
Longitud:
70 minutos
Publicado:
18 nov 2021
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
En este nuevo episodio del podcast de la revista Sport Life hablamos de adelgazar, pero sin recuperar después los kilos perdidos. Y lo hacemos con los siguientes invitados y contenidos: - Isabel Llano, Isasaweis, que nos cuenta su historia y nos habla de su nuevo libro: “Come Genial”.- Raúl Notario, que nos habla del entrenamiento que te ayuda a adelgazar sin dejar de disfrutar comiendo.- Yolanda Vázquez Mazariego, que nos cuenta cñómo debe ser la alimentación para perder peso.- Los consejos del equipo de Sport Life.Podcast Sport Life, con Yolanda Vázquez Mazariego, Juanma Montero, Fran Chico y Luis Blanco.
Publicado:
18 nov 2021
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (100)
SPL #2 - Dani Muriel, eBikes, mindfulness y deporte y pruebas de esfuerzo: Contenidos: 03.00 - Entrevista a Dani Muriel 14.50 - Los adaptógenos 23.50 - El entrenamiento quema grasas, con Tomy Álvarez 35.00 - Bicicletas eléctricas 42.00 - Las pruebas de esfuerzo, con José López Chicharro 54.50 - Mindfulness y deporte 1h.18 -... de Sport Life