13 min de escucha
Las ventajas del entrenamiento en altura
valoraciones:
Longitud:
16 minutos
Publicado:
16 abr 2020
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Fernando Lozano es uno de los más prestigiosos de nuestro país. En el podcast de la revista Corredor\ nos habla de las ventajas para los atletas del entrenamiento en altura (conocido como hipoxia). Además, se puede hacer en casa con una máquina especializada.
Publicado:
16 abr 2020
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (100)
Cómo distinguir los buenos y los malos entrenadores que pueblan las redes: Domingo Sánchez, eminencia del fitness que analiza la creciente fiebre por entrenar en casa y nos alerta sobre lo crucial que es dejarse guiar por un profesional cualificado, profundizando en los múltiples errores que observa estos días en muchos de... de CORREDOR\