Lo Mejor Del TDAH
Por Alpz Espana y Marcell Mazzoni
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Elimine el estigma y las críticas asociadas con el TDAH y comience a tomar el control de su vida de inmediato.
Lo más probable es que haya pasado una parte importante de su vida viviendo con síntomas de TDAH no diagnosticados.
Cuando has pasado tanto tiempo sintiéndote roto e incapaz de lograr las cosas fundamentales que parecen llegar sin esfuerzo a todos los demás, descubrir que no estás solo en esos sentimientos puede ser un poco aterrador.
Este libro pretende asegurarle que no hay nada fundamentalmente malo en usted.
¿Tiene problemas para cumplir con el horario?
No puedes pasar un solo día sin perder tus llaves, ¿verdad?
¿Estás constantemente enfocándote tan intensamente en uno o unos pocos temas que descuidas tus responsabilidades regulares?
Independientemente de los síntomas con los que esté lidiando, las experiencias y los consejos de este libro eliminarán el estigma asociado con el TDAH y harán que la vida sea más tolerable para quienes tienen TDAH, así como para las personas que se preocupan por ellos.
Marcell Mazzoni
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Lo Mejor Del TDAH - Alpz Espana
LO MEJOR DEL TDAH
ALPZ ESPANA
MARCELL MAZZONI
ÍNDICE
Introducción
Alpz España
1. Nadie desperdicia sus posesiones a propósito
2. Manejar los efectos de la amnesia temporal
3. La peor superpotencia del mundo es el hiperenfoque
4. Evitar Tareas Evitar
5. Constancia de objetos y mantenimiento de contactos
6. Adquirir la capacidad de amar la propia impulsividad
Conclusión
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Marcell Mazzoni
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Primera Edición 2023
Alpz España
INTRODUCCIÓN
Elimine el estigma y las críticas asociadas con el TDAH y comience a tomar el control de su vida de inmediato.
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