Despertar A La Vida - Cómo Vivir Plenamente Cada Momento
Por Alpz Espana y Marcell Mazzoni
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Nadie quiere llegar al final de su vida y darse cuenta de que no ha aprovechado al máximo las oportunidades de su vida. Y, sin embargo, nuestras frenéticas formas de vivir nos acercan cada vez más a esa conclusión. Nos estamos robando la oportunidad de experimentar el aquí y el ahora, ya sea apresurándonos de un lugar a otro o permaneciendo enganchados a nuestros dispositivos.
Sin embargo, lo único que tenemos es este mismo instante. El pasado está en el pasado, y el futuro aún no ha llegado a este punto. ¿Por qué, entonces, nos permitimos estar ocupados o distraídos en lugar de comprometernos con el aquí y el ahora?
Este libro arroja luz sobre las razones por las que nos involucramos en esta actividad dañina y brinda un nuevo punto de vista sobre lo que significa estar vivo. Además de esto, te enseñarán métodos de atención plena que te ayudarán a descubrir cómo experimentar la vida al máximo.
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Despertar A La Vida - Cómo Vivir Plenamente Cada Momento - Alpz Espana
DESPERTAR A LA VIDA
CÓMO VIVIR PLENAMENTE CADA MOMENTO
MARCELL MAZZONI
ALPZ ESPAÑA
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Primera Edición 2023
Alpz España
ÍNDICE
Descubra cómo aprovechar al máximo todos y cada uno de los momentos de su vida
Alpz España
1. No existe tal cosa como un yo separado ya que no existe tal cosa
2. Siempre has existido, y seguirás existiendo para siempre después de esto
3. La ausencia de actividad da lugar a la paz
4. Una bendición se encuentra en la impermanencia
5. Tienes que dejar ir tus antojos para restaurar tu independencia
6. No puedes vivir verdaderamente el momento a menos que enfrentes el dolor que estás experimentando
7. Nirvana no es un lugar al que vas después de morir; más bien, es un estado del ser que logras mientras estás vivo
Conclusión
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Marcell Mazzoni
DESCUBRA CÓMO APROVECHAR AL MÁXIMO TODOS Y CADA UNO DE LOS MOMENTOS DE SU VIDA
Nadie quiere llegar al final de su