Venciendo al cigarrillo por tu cuenta
Por Mario Aveiga
()
Información de este libro electrónico
Sustitutos
Los siguientes son algunos métodos probados y verdaderos que a menudo se recomiendan para los ejercicios de reemplazo de nicotina:
Chicle de nicotina: este es un tipo de remedio de venta libre que es la opción más popular para los primeros intentos de vencer la dependencia de la nicotina.
Por lo general, está disponible en cualquier farmacia local y no necesita receta médica. El chicle, cuando se mastica, permitirá que la nicotina sea absorbida por el cuerpo sin que el individuo tenga que recurrir al acto de fumar.
Sin embargo, este método solo debe utilizarse durante un período no superior a seis meses.
Parche de nicotina: es otro momento de medicación que se puede aplicar a la piel todos los días con la intención de frenar la necesidad de encender un cigarrillo para la solución de nicotina.
Las marcas más suaves no requieren receta médica, mientras que las más potentes ciertamente requerirían alguna recomendación médica y, a veces, incluso una intervención.
Clorhidrato de bupropión: estas son píldoras que en realidad no contienen nicotina pero que se usan para combatir los antojos de nicotina.
Por lo general, se usa con la dirección de un profesional médico que, a su vez, monitorea el progreso de la persona que elige este método de reemplazo de nicotina.
El uso de NRT también es otra opción para explorar en la búsqueda de un reemplazo de nicotina adecuado. El medicamento de nicotina contiene cantidades tan insignificantes de la sustancia negativa que muy raramente se convierte eventualmente en una adicción, lo que permite al individuo otra alternativa hasta que el ansia de nicotina ya no es evidente.
Relacionado con Venciendo al cigarrillo por tu cuenta
Libros electrónicos relacionados
Stop a la adicción al tabaco Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesCómo dejar de fumar Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Tratamientos Para Superar El Alcoholismo: Métodos efectivos para dejar de tomar alcohol Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Cómo Amar tu Cuerpo y Mente: Claves para desarrollar el verdadero amor propio. 2 Libros en 1 - Amor Propio a Prueba de Balas, Imagen Corporal y Autoestima Positiva Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesPuedes Ser Libre Del Hábito De Fumar: Una mirada a los grupos de asesoramiento y apoyo para el abuso de la nicotina Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Cómo Lidiar con una Familia Difícil o Tóxica: Cómo Navegar las Relaciones con Miembros de la Familia Complicados Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesCómo Dejar de Fumar para Siempre: Descubre Cómo Romper el Ciclo Vicioso del Cigarro y la Adicción a la Nicotina por Completo Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Negatividad: Descubre Cómo Eliminar la Negatividad, Ansiedad y Estrés de tu Vida Sin Tener que Recurrir a Fármacos Peligrosos Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesDejar el Alcohol: Una Guía Práctica Sobre Cómo Curar y Deshacerse de Esta Adicción Para Siempre y Convertirse Por Fin en un Feliz no Bebedor: StopAddiction, #1 Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesLa Verdad Detrás De La Cocaína: Síntomas, tratamiento y su impacto en la sociedad Calificación: 5 de 5 estrellas5/5La Guía Completa para No Envejecer: Descubre las Claves para Revertir o Alentar el Envejecimiento y Rejuvenecer Múltiples Años Calificación: 4 de 5 estrellas4/5¡No más Ataques de Pánico!: Cómo Controlar Permanentemente los Ataques de Pánico y Emociones Negativas sin Recurrir a Fármacos Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Hábitos : Cómo Cambiar Sus Hábitos Para Mejorar Su Vida Y Cómo Tener Éxito En La Vida Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesCómo Vencer Los Problemas Con El Alcohol: Crea usted que puede dejar de consumir esta droga hoy mismo Calificación: 4 de 5 estrellas4/5Dejar de Fumar Ahora: Una guia para lograrlo definitivamente Calificación: 4 de 5 estrellas4/5Cómo Dejar de Sobrepensar Todo el Tiempo y Ser Feliz: 2 Libros en 1 - Cómo Dejar de Pensar Demasiado las Cosas, La Ciencia de la Felicidad Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesEl Ayuno de Dopamina: Cómo Desintoxicarte de la Adicción a la Dopamina y Cambiar tu Vida en Tiempo Récord Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Un Ingrediente para Quemar Grasa Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesCómo Ser tu Propio Terapeuta o Psicólogo: 2 Libros en 1 - Auto Terapia, Amor Propio a Prueba de Balas Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesDeja el alcohol, aprende a vivir sin él Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesAmor Enfermo Nunca es buen momento para terminar Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesPrisioneros Del Pasado Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesDominio de la Inteligencia Emocional: 3 in 1 Manejo de la Ira, Cómo Analizar a Las Personas y la Psicología Oscura, Técnicas Secretas de Manipulació Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesHábitos: ¡Descubre cómo reemplazar los hábitos negativos y destructivos por hábitos positivos de manera permanente! Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesDepresión: Cuando La Tristeza Se Vuelve Patológica Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificaciones
Bienestar para usted
Diabetes Sin Problemas. EL Control de la Diabetes con la Ayuda del Poder del Metabolismo. Calificación: 4 de 5 estrellas4/5Metabolismo Ultra Poderoso Calificación: 4 de 5 estrellas4/5Cómo Dejar de Pensar Demasiado las Cosas: Ponte en Acción Inmediatamente y Deja de Sobrepensar Todo lo que se Cruza en tu Camino Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Detoxificación de 10 Días: Guía Paso a Paso y Recetas Probadas Para Perder Peso Rápidamente y Depurar El Cuerpo (10 Day Detox Spanish Version) Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesEnciende tu cerebro: La clave para la felicidad, la manera de pensar y la salud Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Pare La Diabetes en 14 Dias: No Ataque la Consecuencia de la Diabetes. Ataque la Causa de la Diabetes Calificación: 4 de 5 estrellas4/5101 recetas sin carbohidratos (o casi): Slow carb, más que una dieta un estilo de vida Calificación: 3 de 5 estrellas3/5Postres Saludables para Disfrutar sin Culpa. Postres Paleo sin Gluten, Azucar ni Lactosa Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Esclavos de la comida: Manual para hacer frente a los trastornos alimenticios y carencias emocionales que conducen a ellos Calificación: 4 de 5 estrellas4/5Por qué dormimos: La nueva ciencia del sueño Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Pon tu vida en orden: Cómo recuperar el espacio y el tiempo para ti Calificación: 4 de 5 estrellas4/5La alquimia de las hierbas: hierbas curativas para conocer, cultivar y usar Calificación: 4 de 5 estrellas4/57 Pasos Para Superar Una Crisis: Cómo atravesar un duelo o una pérdida y salir fortalecido Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Ikigai: Los secretos orientales para la longevidad explicados con el cine y la cultura pop Calificación: 4 de 5 estrellas4/5Sexo Completo Calificación: 4 de 5 estrellas4/5Un intestino feliz. Cómo la microbiota mejora tu salud mental y te ayuda a manejar las emociones Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Anexo a Un Curso de Milagros Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Cómo ser más Masculino: Descubre cómo transformarte en el hombre alfa que las mujeres desean y los demás respetan Calificación: 4 de 5 estrellas4/5Cunnilingus Calificación: 3 de 5 estrellas3/5Autofagia: Descubra los Secretos para la Pérdida de Peso, el Rejuvenecimiento y la Curación con el Ayuno Intermitente y Prolongado Calificación: 4 de 5 estrellas4/5Técnicas de sanación energética. Guía práctica: Sencillas prácticas para sanar el cuerpo, la mente y el espíritu Calificación: 4 de 5 estrellas4/5
Comentarios para Venciendo al cigarrillo por tu cuenta
0 clasificaciones0 comentarios