Probablemente no es que no quiera, todo el mundo quiere ser feliz y sentirse amado. Quizás no sepa hacerlo mejor, no crea que puede hacerse mejor o no esté preparado para tomar decisiones o intentar un cambio.
¿Preferís tener razón a ser feliz?
Ya sabemos que una pareja es cosa de dos. Que él/ella podría tomar también la iniciativa y tratarte mejor. Todo eso es cierto, también lo es que sólo podés cambiar aquellas cosas que dependen de vos.
■ Si estás dispuesta/o a no quedarte de brazos cruzados, esperando a que la vida, el tiempo, la suerte o los demás te resuelvan la vida, hacé algo ya.
Si VOS no estás bien, nada lo estará
La dedicación y falta de tiempo por el trabajo, el niño, la casa, las discusiones, etc. es objetivo. Tu actitud hacia esa circunstancia y todo lo que pensás y sentís es subjetivo, y ahí podés intervenir desde ahora mismo.
■ Tenés que estar bien con vos mismo, serenarte, despojarte de los sentimientos de culpa, ser capaz de recuperar tu independencia emocional y perder el miedo a estar sola/o. Tenés que desear estar con él/ella, pero no necesitar estar con él/ella. Tenés que perder el miedo a perderlo.
■ “Quizás les parezca raro pero el primer paso está en comprender lo que sucede en la relación y la única manera de conseguirlo es mirando dentro de ustedes mismos.
Si tienen el valor de permanecer solos con ustedes mismos, se darán cuenta que cada día serán más fuertes para abordar sus problemas, de esta forma se sentirán libres y capaces de pasar a la acción.
Una vez superado el miedo a la soledad, abandonarán todo resentimiento hacia el otro, porque serán independientes. Apenas lo hagan, se darán cuenta cuenta que la infelicidad y la insatisfacción que sentían desaparecen.
Prueben y experimenten el perdón, intenten dar más bien que esperar a recibir, tengan paciencia y sean constantes, y se sorprenderán transformados.” (María Eugenia Gascón. Psicoterapeuta.)
Demostrale que estás de su lado, SIEMPRE…
Tienen que pasar progresivamente del miedo a la confianza. No “voy a hacer
