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Libro electrónico26 páginas53 minutos
Minimalismo: Ordena Tu Vida, Crea Tu Felicidad Y Haz La Vida Significativa.: Libro de Meditación
Por Dewan Connor
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Este libro tiene pasos comprobados y estrategias de cómo reducir el estrés e incrementar la felicidad viviendo un estilo de vida minimalista.
IEn este libro descubrirás que el estilo de vida minimalista no está limitado a posesiones materiales, puede ser aplicado en tu vida diaria comenzando por organizar tu casa y reorganizando tu horario. Aprenderás a regresar a lo básico y un simple comienzo. Este libro le enseñará a convertirse en un minimalista sólo cambiando algunas cosas en tu tiempo. Adoptando un estilo de vida minimalista cambiará tu manera de conducirte y tu apariencia en la vida.
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Minimalismo - Dewan Connor
Tabla de Contenidos
Introducción
Capítulo 1: ¿Qué es el minimalismo?
Capítulo 2: Desprenderse de Posesiones Matriales
Renunciar a cosas
Invertir en experiencias
Cultivar relaciones sanas
Ayuda a otros
Capítulo 3: Técnicas de organización minimalista
Hacer un inventario
Paquete No Esencial
Reubicar
Donar o dar por ¨caridad¨
Capítulo 4: Menos estrés
La infelicidad
Estrés mental
Deseo por más
Tiempo limitado para la recreación
Capítulo 5: Organizar tu Horario
Identifique su Propósito
Tareas Prioritarias
Elimine Obstáculos
Búsqueda de la Motivación
Capítulo 6: Aprende a Ser Agradecido con lo que Tienes
Conclusión
Introducción
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